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ビービーさんの2018年08月の記録ノート

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 08月31日（金）
【朝ごはん】
コーヒー、食パン、目玉焼き、ベーコン、サラダ、ヨーグルト
【昼ごはん】
なし
【間食】
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 08月30日（木）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ2　130g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、トマト、人参、玉葱、ロイヤルブレッド、ふわふわ白パン
【昼ごはん】
味変わりざるうどん並(温泉玉子、とろろ)、レンコン天
【間食】
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 08月29日（水）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ2　108g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、トマト、人参、玉葱、ロイヤルブレッド
【昼ごはん】
野菜ミックスサンド、カゴメ トマトジュース食塩無添加200ml
【間食】
いわし、焼サーモン、はまち、鉄火巻、フランクトルティーヤ、マロンリッチ ...
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 08月28日（火）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ56g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、ロイヤルブレッド
【昼ごはん】
なし
【間食】
塩クレセント ...
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 08月27日（月）
【朝ごはん】
炊込みご飯、味噌汁、サラダ、中華春雨、牛蒡と蒟蒻、筑前煮、隠元、レンコン煮物、きんぴらごぼう、梅干、ウインナー、コーヒーブラック
【昼ごはん】
煮玉子らーめん(らーめん二男坊)
【間食】
黒糖まん(こしあん)、花あられ ...
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 08月26日（日）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、ソフトフランス、えだ豆塩パン、10種具材のミックスサラダ(サニーレタス、大根」コーン、ミニトマト、わかめ、ブロッコリー、胡瓜、紫玉葱、海藻ミックス(赤つのまた、青つのまた)、紫キャベツ)、チョコベーグル、コーヒーブラック、トマトジュース、オレンジジュース(羽田空港ラウンジ)
【昼ごはん】
新潟コシヒカリ塩にぎり、おにぎり阿蘇高菜使用高菜ごはん
【...
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 08月25日（土）
【朝ごはん】
毎日おいしい調整豆乳200ml、超熟ライ麦入り、玄米雑穀ロール、ルヴァン種のくるみパン
【昼ごはん】
BLTサンド
【間食】
ソフトフランス、オールドファッション、種子島産安納芋のフランス ...
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 08月24日（金）
【朝ごはん】
毎日おいしい調整豆乳200ml、超熟ライ麦入り
【昼ごはん】
志摩丼
【間食】
はちみつバターパン、ベルギーショコラ、玄米雑穀ロール ...
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 08月23日（木）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、相模大山木綿、超熟ライ麦入り
【昼ごはん】
回鍋肉定食
【間食】
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 08月22日（水）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、相模大山木綿、オニオンブレッド、マスタードフランク
【昼ごはん】
ジューシーハムサンド、カゴメ トマトジュース食塩無添加200ml
【間食】
こだわりのメロンパン ...
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 08月21日（火）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、相模大山木綿、ソフトフランス、もちもち三穀ロール
【昼ごはん】
鳴門わかめうどん(並)、きつね揚げ、ちくわ磯辺揚げ
【間食】
フォカッチャ(トマトガーリック) ...
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 08月20日（月）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、シャキシャキレタスサンド
【昼ごはん】
おにぎりスーパー大麦梅ゆかり、おにぎり わかめごはん
【間食】
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 08月19日（日）
【朝ごはん】
おいしい牛乳、さくっとフランス、ベーグル(ブレーン)
【昼ごはん】
海苔のりべん、国技館やきとり(焼き鳥3本、ちくね2本)
【間食】
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 08月18日（土）
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、トマト
【昼ごはん】
豚串焼き、合鴨つくね串
【間食】
黒豆割りせん醤油味1袋45g、どらやき粒栗入りあん、チップスター　コンソメ 50g ...
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 08月17日（金）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳237ml、バター香る塩パン、食パン、トマト
【昼ごはん】
テリヤキチキンとたまごのサンド、ファミコロ
【間食】
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 08月16日（木）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、シナモンロール(ラ・ボンテ 横浜西口店)、ローストバターの香り豊かなクロワッサン
【昼ごはん】
鳴門わかめうどん(並)、きつね揚げ、カゴメ トマトジュース食塩無添加200ml
【間食】
こだわりのメロンパン(メロンピューレ入り) ...
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 08月15日（水）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、ささみ2、相模大山木綿、レーズンゴールド、トマト
【昼ごはん】
ミックスサンド、バターコーヒー、バジルチーズドーム(ラ・ボンテ 横浜西口店)
【間食】
炭火焼きとり　ももタレ2本 ...
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 08月14日（火）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿、トマト、もちもちメープルロール、くるみぱん
【昼ごはん】
焼き魚定食
【間食】
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 08月13日（月）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、毎日おいしい無調整豆乳100ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ77g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
海鮮丼
【間食】
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 08月12日（日）
【朝ごはん】
三陸さんま竜田揚2個、おだしがジューシー絹揚げいなり2個、おにぎり1個、味噌汁、スパゲティサラダ、サラダ、ウインナー、厚焼玉子
【昼ごはん】
甲子園焼そば
【間食】
ハイジの白パン、クルミロール ...
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 08月11日（土）
【朝ごはん】
牛乳200ml、おにぎり2個、味噌汁、根菜の煮物、わかめ酢の物、サラダ、ウインナー、厚焼玉子、コーヒーブラック
【昼ごはん】
おにぎりおかか、おにぎりキーマカレー、ジャンボ焼鳥、イカ下足串焼き
【間食】
あんたっぷり特上栗どら焼、おにぎりせんべい1袋28g、復刻アカニシ貝、豚串焼き、ミニシリーズノアールブラックココア1袋65g ...
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 08月10日（金）
【朝ごはん】
毎日おいしい調整豆乳300ml、だし醤油、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
なし
【間食】
ざるラーメン ...
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 08月09日（木）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳238ml、毎日おいしい調整豆乳100ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ2 95g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】

【間食】
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 08月08日（水）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、毎日おいしい調整豆乳100ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ2 95g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、玉葱おいしい無脂肪乳200ml
【昼ごはん】
かけうどん並、ちくわ磯辺揚げ、なす天、黒ごまとクリームチーズのパン、カゴメ トマトジュース食塩無添加200ml
【間食】
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 08月07日（火）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、毎日おいしい調整豆乳100ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ2 105g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
鳴門わかめうどん(並)、きつね揚げ、沖縄県産黒糖の黒糖くるみ蒸しパン
【間食】
【晩ごはん】 ...
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 08月06日（月）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、リュスティック、クルミロール
【昼ごはん】
、カゴメ トマトジュース食塩無添加200ml
【間食】
ベビースター　ラーメンおつまみ（カレー味)1袋23g ...
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 08月05日（日）
【朝ごはん】
牛乳、ごはん、みそ汁、味付け海苔、焼鮭、めざし、マカロニグラタン、厚揚げと根菜の炒め煮、ウインナー、ロースハム、オムレツ、厚焼玉子、サラダ(キャベツ、カリフラワー、海藻、豆)、コーヒーブラック、昆布佃煮、梅干し、たくあん
【昼ごはん】
のびーるチーズパン、さくっとフランス、アイスティー、ロースカツやさいカレー、ヤサイサラダ
【間食】
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 08月04日（土）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml,ミックスサンドサラダ、グレープフルーツジュース250ml
【昼ごはん】
ランチビュッフェ(ライス、カレー(ビーフ(牛タン)・ポーク・ほうれん草九州カレー)、カレーチャーハン、チキンみそ焼き2個、キャベツ、おくら、サラダ(キャベツ、レタス、もやしのナムル、トマト、キャベツの千切り、枝豆、ヤングコーン、つぶ野菜のサルサ、たまねぎにんにく、マサララペ）、ネギ...
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 08月03日（金）
【朝ごはん】
だし醤油、相模大山木綿、ささみ2 101g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
おにぎりスーパー大麦梅ゆかり、おにぎり わかめごはん
【間食】
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 08月02日（木）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、毎日おいしい調整豆乳100ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ60g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
全粒粉コールスローサラダとハム、カゴメ トマトジュース食塩無添加200ml
【間食】
バジルチーズ、クルミロール(ラ・ボンテ 横浜西口店) ...
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 08月01日（水）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、毎日おいしい調整豆乳100ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ53g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
ジューシーハムサンド、カゴメ トマトジュース食塩無添加200ml
【間食】
釜揚げうどん並、かしわ天、長ナス天 ...
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