「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2019年03月の記録ノート

休日　散歩　農作業

 03月31日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・せりごはん
【昼ごはん】
　ソーセージ・ナポリタン・味噌汁・コーンスープ
【間食】
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休日　買い物

 03月30日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　トマトパスタ・チーズフォンデュ（鶏肉・ブロッコリー・イモ）サラダ・パン
【間食】
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仕事　飲み会

 03月29日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・焼き鳥・スクランブルエッグ・ほうれん草の和え物
【間食】
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仕事　通夜出席

 03月28日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・スクランブルエッグ・マカロニ・焼き鳥
【間食】
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仕事

 03月27日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ウインナー・卵焼き・ひじき
【間食】
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仕事

 03月26日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・トンカツ・ほうれん草・スクランブルエッグ
【間食】
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旅行　雲仙→熊本

 03月25日（月）
【朝ごはん】
　温泉卵・丸天・明太子・海苔・鮭・サラダ・味噌汁・湯豆腐・デザート・ビール
【昼ごはん】
　焼肉・刺身・キンピラ・味噌汁・漬物・豆腐・ビール
【間食】
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旅行　佐賀→雲仙

 03月24日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　牡蠣・竹崎カニ・おにぎり・ハマグリ・ホタテ・ビール
【間食】
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休日　タイヤ交換　散歩

 03月23日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼き鮭・味噌汁・おはぎ
【間食】
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仕事

 03月22日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・スクランブルエッグ・煮物・マカロニ
【間食】
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休日　展示会　温泉　タイヤ交換

 03月21日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（チラシ寿司・コロッケ・焼き鮭・卵焼き・ミートボール・漬物・煮つけ・マカロニサラダ・パスタ）
【間食】
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仕事

 03月20日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ウインナー・スクランブルエッグ・パスタ
【間食】
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仕事

 03月19日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ウインナー・メンチカツ・スクランブルエッグ
【間食】
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仕事　歯医者

 03月18日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・メンチカツ・パスタ
【間食】
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休日　買い物　誕生会

 03月17日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ラーメン・ゆで卵
【間食】
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休日　温泉

 03月16日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・卵かけご飯
【昼ごはん】
　肉ごぼうてんうどん
【間食】
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仕事

 03月15日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　梅ささみフライ・ウインナー・パスタ・メンチカツ
【間食】
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仕事

 03月14日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　梅ささみフライ・ウインナー・卵焼き・パスタ・ひじき
【間食】
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仕事

 03月13日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・卵焼き・ひじき・ほうれん草の和え物
【間食】
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仕事

 03月12日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・スクランブルエッグ・ほうれん草・煮物
【間食】
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仕事

 03月11日（月）
【朝ごはん】 　
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　クリームパン・どら焼き
【間食】
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休日　筑豊本線　復旧乗車

 03月10日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　うどんすき（うどん・牛肉・豆腐・もやし・こんにゃく）・漬物・味噌汁・ご飯
【間食】
　コーヒー ...
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休日　九重　水汲み

 03月09日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁」
【昼ごはん】
　ごぼうかき揚げぶっかけうどん・かしわおにぎり
【間食】
　コーヒー ...
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仕事　車で出張

 03月08日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　幕の内弁当（ハンバーグ・メンチカツ・卵焼き・塩サバ・漬物・煮物・かまぼこ）
【間食】
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仕事　ピクシス点検

 03月07日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・卵焼き・パスタ・菜っ葉の煮つけ
【間食】
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仕事

 03月06日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・からあげ・卵焼き・ほうれん草の和え物
【間食】
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仕事

 03月05日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　目玉焼き・キンピラ・ウインナー・肉巻きポテト・塩サバふりかけ
【間食】
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仕事

 03月04日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　赤飯・煮物・エビフライ・ハム・レタス
【間食】
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休日　買い物　送迎　卒業祝い

 03月03日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　味噌汁・白菜漬け・高菜漬け・納豆
【間食】
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休日　宮地嶽神社　買い物

 03月02日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　肉うどん
【間食】
　アイス ...
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仕事

 03月01日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】 　
　スクランブルエッグ・肉巻きポテト・キンピラ・グラタン
【間食】
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