とーきちさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月10日 13日坊主

  

良い調子
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04月09日 12日坊主

  

プチ断食！
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04月08日 11日坊主

  

風邪引いたのか
花粉症なのか
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04月07日 10日坊主

  

今日はゆっくりー
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04月06日 9日坊主

  

今週もよく頑張りましたー
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04月05日 8日坊主

  
デイケアでお花見に
利用者さんもスタッフも
春の陽気と
キレイな桜に癒されましたー
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04月04日 7日坊主

  

ねむねむー

木曜日出勤～
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04月03日 6日坊主

  

和歌山から送ってくれた父に感謝
本当にありがとう

今日はお仕事ふんふふーん
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04月02日 5日坊主

  

鼓笛の日

子どもたちが大好き！
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04月01日 4日坊主

  

寝坊したー！
転寝はもう絶対にしません

先輩の優しさに感謝…

実家に帰るー
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03月31日 3日坊主

  

朝からお出かけ
夜はお花見
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03月30日 2日坊主

  

今日は忙しかった！
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03月29日 1日坊主

  

お腹のお肉が気になるところ

「やせたい
明日からダイエット頑張るから」
と言ってばかりで怒られた笑

あー
まずは毎日PCを開くこと。
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08月31日 11日目

  

なぜ痩せないー(ﾉД`)
ま、当然か
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08月30日 9日目

  

ナイトケアー
ジェンガ楽しかった！
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08月29日 10日目

  

また書く日間違った

今日はオフ(●´ω｀●)
よき日
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08月28日 8日目

  

覚え書き
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08月27日 7日目

  

昨日のが残ってて
まだ満腹…
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08月26日 5日目

  

今日は調子がいい日

でもしゃぶしゃぶ食べすぎた―＞＜
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08月25日 6日目

  

前後してもたけど



昨日に引き続き
今日は焼き肉

満腹だー
幸せだー！
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08月24日 4日目

  

今日はデイケア

ちょっとずつ進歩
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08月23日 3日目

  

今日はオフ！
美容室行ってヘッドスパしてもらったー！
これからゆきちゃんとご飯！
良い一日～♪
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08月22日 2日目

  

早起きって言っても6時起きやけど
継続中

朝は気分が良い！
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08月21日 久しぶり

  
【今日のできごと】

今日もお仕事

【今日の感想】 ...
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04月21日 4/21

  

ぽかぽか
春日和

良い気分なので
記録。笑
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09月21日 きまぐれ5

  

これから大変だー
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09月20日 きまぐれ４

  

IKEAに行った！
満足!
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09月19日 きまぐれ3

  

眠い
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09月18日 きまぐれ２

  

今日は色々
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09月16日 きまぐれ

  

何となく
復活
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