体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 62.4kg -0.6kg   0kg 昼ヨガ  
12月2日(水) 64.3kg +1.9kg   1.9kg お昼から  
12月3日(木) 63kg -1.3kg   0.6kg ジョグ  
12月4日(金) 62.6kg -0.4kg   0.2kg 今日はできるかな？  
12月5日(土) 61.9kg -0.7kg   -0.5kg くじけそう  
12月6日(日) 62.8kg +0.9kg   0.4kg 3日連続  
12月7日(月) 62.4kg -0.4kg   0kg やっぱり月曜日  
12月8日(火) 62.2kg -0.2kg   -0.2kg マンゴー  
12月9日(水) 62.3kg +0.1kg   -0.1kg 季節ですね  
12月10日(木) 62.2kg -0.1kg   -0.2kg のみ疲れ  
12月11日(金)       no title  
12月12日(土)       no title  
12月13日(日) 62.6kg +0.4kg   0.2kg no title  
12月14日(月) 61.8kg -0.8kg   -0.6kg サボりぎみでした。  
12月15日(火) 61.8kg 0kg   -0.6kg 2日目  
12月16日(水) 61.2kg -0.6kg   -1.2kg 最低値  
12月17日(木) 60.6kg -0.6kg   -1.8kg これをどこまで  
12月18日(金) 60.6kg 0kg   -1.8kg 最近、運動  
12月19日(土)       食べた♪  
12月20日(日) 61.7kg +1.1kg   -0.7kg 今日も  
12月21日(月) 62.4kg +0.7kg   0kg やっぱり・・・・  
12月22日(火) 62.4kg 0kg   0kg また飲みすぎ  
12月23日(水)       ひどい  
12月24日(木) 62.5kg +0.1kg   0.1kg イブ  
12月25日(金) 61.2kg -1.3kg   -1.2kg ひさびさに、やっと  
12月26日(土)       人いっぱい  
12月27日(日) 61.6kg +0.4kg   -0.8kg さらにいっぱい  
12月28日(月) 61.7kg +0.1kg   -0.7kg BBQ  
12月29日(火) 61.1kg -0.6kg   -1.3kg やっと晴れたよー  
12月30日(水) 60.6kg -0.5kg   -1.8kg すでにぼろぼろ  
12月31日(木) 60.2kg -0.4kg   -2.2kg 年越し  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 61.93kg （先月：63.21kg）
増減値（今月） -2.80kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 64.30kg （先月：64.40kg）
最低値（今月） 60.20kg （先月：62.10kg）
目標までの残数（今月） あと-5.20kg （先月：あと-8kg）
総合データ（～12月）
平均値 63.56kg
増減値 -1.70kg
最高値 66.70kg（記録日：2009/08/09）
最低値 60.20kg（記録日：2009/12/31）