マンゴー【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tama1461さんのトップページ>記録ノートを見る>マンゴー
09年12月08日（火）

マンゴー
< やっぱり月曜日 　｜　季節ですね >
さいこー♪

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
31.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1361kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
マンゴー（1人前） 160 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
12時
パワーサラダ（1人前） 215 kcal
13時
ナツメヤシ（3人前） 39.9 kcal
カシューナッツ（2人前） 173 kcal
20時
マンゴー（0.5人前） 80 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
21時
ステーキ（0.5人前） 167 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
パワーサラダ（0.5人前） 108 kcal
  1361 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE