体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 68.5kg 0kg   -0.9kg 1161日目（休養日）  
8月2日(木) 67.5kg -1kg   -1.9kg 1162日目  
8月3日(金) 67kg -0.5kg   -2.4kg 1163日目  
8月4日(土) 68.5kg +1.5kg   -0.9kg 1164日目（休養日）  
8月5日(日) 68.5kg 0kg   -0.9kg 1165日目（GYM定休日）  
8月6日(月) 67.4kg -1.1kg   -2kg 1166日目  
8月7日(火) 67.7kg +0.3kg   -1.7kg 1167日目（休養日）  
8月8日(水) 67.4kg -0.3kg   -2kg 1168日目（休養日）  
8月9日(木) 66.9kg -0.5kg   -2.5kg 1169日目  
8月10日(金) 67kg +0.1kg   -2.4kg 1170日目  
8月11日(土) 67kg 0kg   -2.4kg 1171日目（休養日）  
8月12日(日) 66.8kg -0.2kg   -2.6kg 1172日目（GYM定休日）  
8月13日(月) 66kg -0.8kg   -3.4kg 1173日目  
8月14日(火) 66.5kg +0.5kg   -2.9kg 1174日目（休養日）  
8月15日(水) 67.6kg +1.1kg   -1.8kg 1175日目（休養日）  
8月16日(木) 66.6kg -1kg   -2.8kg 1176日目  
8月17日(金) 67kg +0.4kg   -2.4kg 1177日目  
8月18日(土) 67.8kg +0.8kg   -1.6kg 1178日目(休養日）  
8月19日(日) 67.5kg -0.3kg   -1.9kg 1179日目(GYM定休日）  
8月20日(月) 66.2kg -1.3kg   -3.2kg 1180日目  
8月21日(火) 67.5kg +1.3kg   -1.9kg 1181日目（休養日）  
8月22日(水) 67.5kg 0kg   -1.9kg 1182日目（休養日）  
8月23日(木) 66.5kg -1kg   -2.9kg 1183日目  
8月24日(金) 66kg -0.5kg   -3.4kg 1184日目  
8月25日(土) 66.8kg +0.8kg   -2.6kg 1185日目（休養日）  
8月26日(日) 66.2kg -0.6kg   -3.2kg 1186日目（GYM定休日）  
8月27日(月) 65.2kg -1kg   -4.2kg 1187日目  
8月28日(火) 66kg +0.8kg   -3.4kg 1188日目（休養日）  
8月29日(水) 65.6kg -0.4kg   -3.8kg 1189日目（休養日）  
8月30日(木) 64.6kg -1kg   -4.8kg 1190日目  
8月31日(金) 64.5kg -0.1kg   -4.9kg 1191日目  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 66.83kg （先月：68.95kg）
増減値（今月） -4kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 68.50kg （先月：70.50kg）
最低値（今月） 64.50kg （先月：67.95kg）
目標までの残数（今月） あと-6.50kg （先月：あと-10.50kg）
総合データ（～8月）
平均値 67.99kg
増減値 -2.10kg
最高値 72kg（記録日：2012/06/21）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）