運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2009年11月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 650kcal +190kcal   150kcal キャンプ大阪ビーバー＆オーバー...  
11月2日(月) 683.05kcal +33.05kcal   183.05kcal 寒いので・・・  
11月3日(火)       ネイチャーゲーム  
11月4日(水) 962.5kcal +279.45kcal   462.5kcal 興味津々！？  
11月5日(木) 677.4kcal -285.1kcal   177.4kcal 悶絶？  
11月6日(金) 797.5kcal +120.1kcal   297.5kcal 食って食って食って飲んでぇ・・...  
11月7日(土) 400kcal -397.5kcal   -100kcal 新車納車 ＜ サンマス？  
11月8日(日) 900kcal +500kcal   400kcal その後。。。何の？  
11月9日(月) 697.5kcal -202.5kcal   197.5kcal 前腕屈筋群  
11月10日(火)       ・・・＠＠ゞ３ｒｄ  
11月11日(水) 1000kcal +302.5kcal   500kcal トレッドミル  
11月12日(木) 677.4kcal -322.6kcal   177.4kcal 敗北のバイセプス<(T◇...  
11月13日(金) 970kcal +292.6kcal   470kcal 敗北の視力・・・・・・・・・・...  
11月14日(土)       大阪市自然史博物館  
11月15日(日) 600kcal -370kcal   100kcal チビ生駒遊園地に行く(詳細不明...  
11月16日(月) 735kcal +135kcal   235kcal 寝違え　⇒　修復？ｗ  
11月17日(火)       ・・・＠＠ゞ4th  
11月18日(水) 880kcal +145kcal   380kcal 拍子抜け！？  
11月19日(木) 410.5kcal -469.5kcal   -89.5kcal 鉄則のプロテイン  
11月20日(金) 850kcal +439.5kcal   350kcal 肺とスタミナに課題ありっ！ヾ(...  
11月21日(土) 500kcal -350kcal   0kcal チビの散髪。  
11月22日(日)       滋賀・三重  
11月23日(月) 400kcal -100kcal   -100kcal 太陽が丘  
11月24日(火)       こんな日 （どんな日や！）  
11月25日(水) 970kcal +570kcal   470kcal クレアチン戯言編(またかよ。。...  
11月26日(木) 682.5kcal -287.5kcal   182.5kcal ３段積み！  
11月27日(金)       THIS IS IT  
11月28日(土) 480kcal -202.5kcal   -20kcal インフル予防接種  
11月29日(日) 600kcal +120kcal   100kcal ナビから杉・五兵衛までｗ  
11月30日(月) 810.5kcal +210.5kcal   310.5kcal 11月最後！  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 710.2kcal （先月：686kcal）
増減値（今月） 350.5kcal （先月：-467.4kcal）
最高値（今月） 1,000kcal （先月：962.5kcal）
最低値（今月） 400kcal （先月：400kcal）
目標までの残数（今月） あと189.5kcal （先月：あと540kcal）
総合データ（～11月）
平均値 736.7kcal
増減値 490.6kcal
最高値 1,658.1kcal（記録日：2009/07/24）
最低値 300kcal（記録日：2009/04/30）