美腰エクササイズ（分）のグラフ・データ

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美腰エクササイズ(分)のグラフ

2010年01月
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美腰エクササイズのグラフ
日別データ（1月）

1月の「美腰エクササイズ」データ推移

日付 美腰エクササイズ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 60分 120 kcal up   32385分   お正月!!１年８ヶ月と８日目  
1月2日(土) 60分 120 kcal up   32445分   １年８ヶ月と９日目  
1月3日(日) 60分 120 kcal up   32505分   １年８ヶ月と１０日目  
1月4日(月) 60分 120 kcal up   32565分   １年８ヶ月と１１日目  
1月5日(火) 60分 120 kcal up   32625分   １年８ヶ月と１２日目  
1月6日(水) 60分 120 kcal up   32685分   １年８ヶ月と１３日目  
1月7日(木) 60分 120 kcal up   32745分   １年８ヶ月と１４日目  
1月8日(金) 60分 120 kcal up   32805分   １年８ヶ月と１５日目  
1月9日(土) 60分 120 kcal up   32865分   １年８ヶ月と１６日目  
1月10日(日) 60分 120 kcal up   32925分   １年８ヶ月と１７日目  
1月11日(月) 60分 120 kcal up   32985分   １年８ヶ月と１８日目  
1月12日(火) 60分 120 kcal up   33045分   １年８ヶ月と１９日目  
1月13日(水) 60分 120 kcal up   33105分   １年８ヶ月と２０日目  
1月14日(木) 60分 120 kcal up   33165分   １年８ヶ月と２１日目  
1月15日(金) 60分 120 kcal up   33225分   １年８ヶ月と２２日目  
1月16日(土) 60分 120 kcal up   33285分   １年８ヶ月と２３日目  
1月17日(日) 60分 120 kcal up   33345分   １年８ヶ月と２４日目  
1月18日(月) 60分 120 kcal up   33405分   １年８ヶ月と２５日目  
1月19日(火) 60分 120 kcal up   33465分   １年８ヶ月と２６日目  
1月20日(水) 60分 120 kcal up   33525分   １年８ヶ月と２７日目  
1月21日(木) 60分 120 kcal up   33585分   １年８ヶ月と２８日目  
1月22日(金) 60分 120 kcal up   33645分   １年８ヶ月と２９日目  
1月23日(土) 60分 120 kcal up   33705分   １年８ヶ月と３０日目  
1月24日(日) 60分 120 kcal up   33765分   １年９ヶ月目60.8kg→44...  
1月25日(月) 60分 120 kcal up   33825分   １年９ヶ月目１日目  
1月26日(火) 60分 120 kcal up   33885分   １年９ヶ月目２日目  
1月27日(水) 60分 120 kcal up   33945分   １年９ヶ月と３日目  
1月28日(木) 30分 60 kcal dwn   33975分   １年９ヶ月と４日目  
1月29日(金) 30分 60 kcal dwn   34005分   １年９ヶ月と５日目  
1月30日(土) 30分 60 kcal dwn   34035分   １年９ヶ月と５日目  
1月31日(日) 60分 120 kcal up   34095分   １年９ヶ月と６日目  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 1,770分 （先月：1,830分）
平均数（今月） dwn 57.1分 （先月：59分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：96.8%）
総合データ（～1月）
合計数 34,095分
平均数 61.8分
最高数 120分（記録日：2008/09/21）
目標達成率 95.3%