体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2025年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 21.4% -0.2%   -0.8% no title  
1月2日(木) 21.1% -0.3%   -1.1% no title  
1月3日(金) 21.8% +0.7%   -0.4% no title  
1月4日(土) 22.2% +0.4%   0% no title  
1月5日(日) 22.1% -0.1%   -0.1% no title  
1月6日(月) 21.8% -0.3%   -0.4% no title  
1月7日(火) 20.8% -1%   -1.4% no title  
1月8日(水) 21.3% +0.5%   -0.9% no title  
1月9日(木) 21.2% -0.1%   -1% no title  
1月10日(金) 21.1% -0.1%   -1.1% no title  
1月11日(土) 21.3% +0.2%   -0.9% no title  
1月12日(日) 20.9% -0.4%   -1.3% no title  
1月13日(月) 20.8% -0.1%   -1.4% no title  
1月14日(火) 22% +1.2%   -0.2% no title  
1月15日(水) 22.2% +0.2%   0% no title  
1月16日(木) 21.5% -0.7%   -0.7% no title  
1月17日(金) 21.9% +0.4%   -0.3% no title  
1月18日(土) 21.5% -0.4%   -0.7% no title  
1月19日(日) 21.5% 0%   -0.7% no title  
1月20日(月) 21.5% 0%   -0.7% no title  
1月21日(火) 21.4% -0.1%   -0.8% no title  
1月22日(水) 21% -0.4%   -1.2% no title  
1月23日(木) 21% 0%   -1.2% no title  
1月24日(金) 21.1% +0.1%   -1.1% no title  
1月25日(土) 21.6% +0.5%   -0.6% no title  
1月26日(日) 21.8% +0.2%   -0.4% no title  
1月27日(月) 22.2% +0.4%   0% no title  
1月28日(火) 21.4% -0.8%   -0.8% no title  
1月29日(水) 21.6% +0.2%   -0.6% no title  
1月30日(木) 21.8% +0.2%   -0.4% no title  
1月31日(金) 21.9% +0.1%   -0.3% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 21.51% （先月：22.05%）
増減値（今月） 0.30% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 22.20% （先月：23.20%）
最低値（今月） 20.80% （先月：21.40%）
目標までの残数（今月） あと-2.90% （先月：あと-2.60%）
総合データ（～1月）
平均値 23.38%
増減値 8.10%
最高値 230%（記録日：2021/07/31）
最低値 11.60%（記録日：2022/01/30）