体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 28.9% -0.1%   -2.6% 仕切りなおし！  
6月2日(火) 29.8% +0.9%   -1.7% 仕切り直しにならなかった・・  
6月3日(水) 28.9% -0.9%   -2.6% やっと酒抜き成功！  
6月4日(木) 28.5% -0.4%   -3% 買い物・・・  
6月5日(金) 29.6% +1.1%   -1.9% 一日酒を抜いたぞ！  
6月6日(土) 29.9% +0.3%   -1.6% またまた体重復活＾＾；  
6月7日(日) 29.2% -0.7%   -2.3% 酒抜き三日目！結果は？  
6月8日(月) 28.3% -0.9%   -3.2% 今日がポイント！  
6月9日(火) 30.2% +1.9%   -1.3% 現状維持  
6月10日(水) 27.5% -2.7%   -4% 行ったり来たり  
6月11日(木) 28.5% +1%   -3% またまた続いてしまった・・  
6月12日(金) 29.5% +1%   -2% 血圧  
6月13日(土) 28.5% -1%   -3% 何と！  
6月14日(日) 26.5% -2%   -5% しまった！  
6月15日(月) 29.1% +2.6%   -2.4% さてと！！  
6月16日(火) 28.7% -0.4%   -2.8% いやいや・・危なかった＾＾；  
6月17日(水) 29.6% +0.9%   -1.9% いかんなぁ・・・  
6月18日(木) 28.8% -0.8%   -2.7% なかなか油抜きが・・・  
6月19日(金) 27.8% -1%   -3.7% やっべぇ～～・・  
6月20日(土) 29.4% +1.6%   -2.1% 酒抜き！  
6月21日(日) 29.9% +0.5%   -1.6% 二日抜き～！  
6月22日(月) 27.3% -2.6%   -4.2% ったく・・・－－；  
6月23日(火) 30.2% +2.9%   -1.3% こう蒸し暑いと・・  
6月24日(水) 28.5% -1.7%   -3% こう暑いと  
6月25日(木) 27.3% -1.2%   -4.2% アハハハ  
6月26日(金) 27.8% +0.5%   -3.7% 今日も暑そうだね・・  
6月27日(土) 27.3% -0.5%   -4.2% わっちゃ～～＾＾；  
6月28日(日) 27.1% -0.2%   -4.4% またまた・・・  
6月29日(月) 27.5% +0.4%   -4% これはマズイ・・・  
6月30日(火) 28.1% +0.6%   -3.4% やっちまったなぁ～～＾＾；  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 28.61% （先月：28.92%）
増減値（今月） -0.90% （先月：1.20%）
最高値（今月） 30.20% （先月：30.50%）
最低値（今月） 26.50% （先月：27.40%）
目標までの残数（今月） あと-3.10% （先月：あと-4%）
総合データ（～6月）
平均値 30.26%
増減値 -3.40%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 26.50%（記録日：2009/06/14）