体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 8.5% 0%   -15.6% スナックタイムに驚き！  
3月2日(日) 9.9% +1.4%   -14.2% AEDの講習  
3月3日(月) 8.5% -1.4%   -15.6% 体重が急に増加？  
3月4日(火) 9% +0.5%   -15.1% カップ麺・・控えなくては！  
3月5日(水) 8.4% -0.6%   -15.7% 関節痛の原因？  
3月6日(木) 8.8% +0.4%   -15.3% 古閑美穂が問題発言～  
3月7日(金) 8.5% -0.3%   -15.6% 風邪気味～のどが痛い！  
3月8日(土) 9.7% +1.2%   -14.4% 雪印 グッドプライス チョコチ...  
3月9日(日) 8.6% -1.1%   -15.5% 日曜出勤～風邪でダウン  
3月10日(月) 8.5% -0.1%   -15.6% ドール マンゴー＆ヨーグルト  
3月11日(火) 8.7% +0.2%   -15.4% びっくりドンキーで昼食  
3月12日(水) 8.5% -0.2%   -15.6% 小倉＆クリーム　メープルどら焼...  
3月13日(木) 8.9% +0.4%   -15.2% イカわた丼を食する！  
3月14日(金) 9.4% +0.5%   -14.7% 低カロリーカップメン！  
3月15日(土) 11% +1.6%   -13.1% 白玉クリームあんみつは危険かな...  
3月16日(日) 10.8% -0.2%   -13.3% ギリギリの確定申告！  
3月17日(月) 10% -0.8%   -14.1% まぐろ丼を食する！  
3月18日(火) 9.2% -0.8%   -14.9% 酢豚は低カロリー？  
3月19日(水) 9.2% 0%   -14.9% 華屋与兵衛ランチ・・カロリー控...  
3月20日(木) 8.3% -0.9%   -15.8% 二日酔いでグロッキー  
3月21日(金) 9.2% +0.9%   -14.9% 花見の時期は人事異動の季節  
3月22日(土) 9.8% +0.6%   -14.3% 明日はゴルフコンペ！  
3月23日(日) 8.5% -1.3%   -15.6% ゴルフ日和  
3月24日(月) 9.5% +1%   -14.6% オールウェイズ・続３丁目の夕日  
3月25日(火) 8.1% -1.4%   -16% エビマヨネーズ  
3月26日(水) 9.1% +1%   -15% 桜開花予想  
3月27日(木) 9.9% +0.8%   -14.2% 本決算の為　忙しい  
3月28日(金) 9.5% -0.4%   -14.6% サンマの開き  
3月29日(土) 9.6% +0.1%   -14.5% 吹奏楽  
3月30日(日) 10.4% +0.8%   -13.7% 花見  
3月31日(月) 8.9% -1.5%   -15.2% 期末　打ち上げ　終わり  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 9.19% （先月：8.47%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 66% （先月：9.30%）
最低値（今月） 8.10% （先月：7.80%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 12.40%
増減値 -15.20%
最高値 24.10%（記録日：2007/05/01）
最低値 7.40%（記録日：2008/01/28）