基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 1539kcal +3kcal   -5kcal 数値  
9月2日(火) 1536kcal -3kcal   -8kcal 子供  
9月3日(水) 1530kcal -6kcal   -14kcal お休み  
9月4日(木)       no title  
9月5日(金) 1541kcal +11kcal   -3kcal 妻  
9月6日(土) 1547kcal +6kcal   3kcal 請求書  
9月7日(日) 1530kcal -17kcal   -14kcal 前向き  
9月8日(月) 1544kcal +14kcal   0kcal 帰る  
9月9日(火) 1552kcal +8kcal   8kcal 朝バナナ  
9月10日(水) 1562kcal +10kcal   18kcal 体重  
9月11日(木)       当直  
9月12日(金) 1545kcal -17kcal   1kcal 母  
9月13日(土) 1529kcal -16kcal   -15kcal 実家  
9月14日(日) 1538kcal +9kcal   -6kcal 長門峡の梨狩り  
9月15日(月) 1542kcal +4kcal   -2kcal 敬老の日  
9月16日(火)       当直  
9月17日(水) 1530kcal -12kcal   -14kcal 帰りました  
9月18日(木) 1554kcal +24kcal   10kcal 千年ケフィア  
9月19日(金) 1538kcal -16kcal   -6kcal 数値改善  
9月20日(土) 1539kcal +1kcal   -5kcal 昼ごはん  
9月21日(日)       no title  
9月22日(月) 1530kcal -9kcal   -14kcal 減量  
9月23日(火) 1524kcal -6kcal   -20kcal お休み  
9月24日(水) 1532kcal +8kcal   -12kcal 食べる速度  
9月25日(木) 1538kcal +6kcal   -6kcal 良かった  
9月26日(金)       当直  
9月27日(土) 1503kcal -35kcal   -41kcal 秋風  
9月28日(日) 1511kcal +8kcal   -33kcal バナナ  
9月29日(月) 1510kcal -1kcal   -34kcal 寒い  
9月30日(火) 1515kcal +5kcal   -29kcal 体組織  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,534.4kcal （先月：1,552.7kcal）
増減値（今月） -21kcal （先月：-23kcal）
最高値（今月） 1,562kcal （先月：1,590kcal）
最低値（今月） 1,503kcal （先月：1,526kcal）
目標までの残数（今月） あと46kcal （先月：あと25kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,535.4kcal
増減値 -29kcal
最高値 1,590kcal（記録日：2008/08/14）
最低値 1,483kcal（記録日：2008/01/25）