基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 1645kcal +20kcal   101kcal 泊まり  
3月2日(水) 1631kcal -14kcal   87kcal 食事休憩  
3月3日(木) 1625kcal -6kcal   81kcal 車検  
3月4日(金) 1622kcal -3kcal   78kcal 元気  
3月5日(土) 1627kcal +5kcal   83kcal 健康  
3月6日(日) 1642kcal +15kcal   98kcal 気持ち  
3月7日(月) 1658kcal +16kcal   114kcal サプリ  
3月8日(火) 1632kcal -26kcal   88kcal 洗濯  
3月9日(水) 1649kcal +17kcal   105kcal 頑張るぞ  
3月10日(木) 1637kcal -12kcal   93kcal 給料日  
3月11日(金) 1619kcal -18kcal   75kcal 食パン  
3月12日(土) 1653kcal +34kcal   109kcal 社長面談  
3月13日(日) 1666kcal +13kcal   122kcal 泊まり  
3月14日(月) 1612kcal -54kcal   68kcal 計画停電  
3月15日(火) 1606kcal -6kcal   62kcal 連休  
3月16日(水)       仕事だ  
3月17日(木) 1608kcal +2kcal   64kcal 晴天  
3月18日(金) 1605kcal -3kcal   61kcal 頑張ろう  
3月19日(土) 1619kcal +14kcal   75kcal 夜勤  
3月20日(日) 1603kcal -16kcal   59kcal 帰りました  
3月21日(月) 1642kcal +39kcal   98kcal 5時起き  
3月22日(火) 1632kcal -10kcal   88kcal 銀行口座  
3月23日(水) 1627kcal -5kcal   83kcal ボール  
3月24日(木) 1634kcal +7kcal   90kcal 夕ご飯  
3月25日(金) 1600kcal -34kcal   56kcal 泊まり  
3月26日(土) 1574kcal -26kcal   30kcal 休憩  
3月27日(日) 1599kcal +25kcal   55kcal 体重  
3月28日(月) 1636kcal +37kcal   92kcal バナナ  
3月29日(火) 1614kcal -22kcal   70kcal 休み  
3月30日(水) 1638kcal +24kcal   94kcal 失敗  
3月31日(木) 1637kcal -1kcal   93kcal 日勤  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,626.4kcal （先月：1,632.3kcal）
増減値（今月） 12kcal （先月：8kcal）
最高値（今月） 1,666kcal （先月：1,676kcal）
最低値（今月） 1,574kcal （先月：1,573kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,535.6kcal
増減値 93kcal
最高値 1,689kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）