基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年01月
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日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)       新年2015。。。熱と雪と福袋...  
1月2日(金)       新年。。。ビョウキ（たぶん）  
1月3日(土)       カラオケー♪  
1月4日(日)       朝＆初RUN＆ジム初め。。。  
1月5日(月)       ショルダーしんどい(>_...  
1月6日(火)       新年の火曜日  
1月7日(水)       マーシャルVol42 3回目。  
1月8日(木)       以上、異常、異状  
1月9日(金)       記録のみ。  
1月10日(土)       久しぶりの　たのしくエアロ！  
1月11日(日)       一周忌・・・  
1月12日(月)       ひらかたハーフ2015　惨敗。...  
1月13日(火)       火曜日。  
1月14日(水)       休暇・王将。。。  
1月15日(木)       減らない。。。。(>_&...  
1月16日(金)       とくに。。。  
1月17日(土)       ゲスト。。。  
1月18日(日)       エネルギー不足＆ゴールド  
1月19日(月)       血が足りない。。。  
1月20日(火)       火曜日だけど、ダイエット中。  
1月21日(水)       軽くなったけど、エネルギー不足...  
1月22日(木)       おなか減った（笑）  
1月23日(金)       なんか事件あったらしい（次の月...  
1月24日(土)       お天気ぃ・眠い・寒い  
1月25日(日)       反対側・・・難易度低  
1月26日(月)       とらぶるぅ～  
1月27日(火)       火曜日  
1月28日(水)       オーバーヒート注意。  
1月29日(木)       出遅・風呂・誤魔・・・・  
1月30日(金)       トレッドミルNO.2  
1月31日(土)       微妙に雪。。。  
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月間データ（1月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,679.9kcal
増減値 -680kcal
最高値 1,853kcal（記録日：2010/09/29）
最低値 734kcal（記録日：2010/07/16）