基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)       no title  
1月2日(日) 1570kcal +21kcal   65kcal no title  
1月3日(月) 1571kcal +1kcal   66kcal no title  
1月4日(火) 1582kcal +11kcal   77kcal no title  
1月5日(水) 1579kcal -3kcal   74kcal no title  
1月6日(木) 1562kcal -17kcal   57kcal no title  
1月7日(金) 1559kcal -3kcal   54kcal no title  
1月8日(土) 1604kcal +45kcal   99kcal no title  
1月9日(日) 1556kcal -48kcal   51kcal no title  
1月10日(月) 1573kcal +17kcal   68kcal no title  
1月11日(火) 1578kcal +5kcal   73kcal no title  
1月12日(水) 1568kcal -10kcal   63kcal no title  
1月13日(木) 1562kcal -6kcal   57kcal no title  
1月14日(金) 1559kcal -3kcal   54kcal no title  
1月15日(土) 1563kcal +4kcal   58kcal no title  
1月16日(日) 1584kcal +21kcal   79kcal no title  
1月17日(月) 1570kcal -14kcal   65kcal no title  
1月18日(火) 1583kcal +13kcal   78kcal no title  
1月19日(水) 1581kcal -2kcal   76kcal no title  
1月20日(木) 1554kcal -27kcal   49kcal no title  
1月21日(金) 1550kcal -4kcal   45kcal no title  
1月22日(土) 1583kcal +33kcal   78kcal no title  
1月23日(日) 1570kcal -13kcal   65kcal no title  
1月24日(月) 1558kcal -12kcal   53kcal no title  
1月25日(火) 1563kcal +5kcal   58kcal no title  
1月26日(水) 1548kcal -15kcal   43kcal no title  
1月27日(木) 1556kcal +8kcal   51kcal no title  
1月28日(金) 1565kcal +9kcal   60kcal no title  
1月29日(土) 1561kcal -4kcal   56kcal no title  
1月30日(日) 1554kcal -7kcal   49kcal no title  
1月31日(月) 1543kcal -11kcal   38kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,567kcal （先月：1,551.8kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,604kcal （先月：1,590kcal）
最低値（今月） 1,543kcal （先月：1,531kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,561.1kcal
増減値 -66kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）