腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 20回 16 kcal up   2411回   no title  
1月2日(月) 20回 16 kcal up   2431回   no title  
1月3日(火) 20回 16 kcal up   2451回   兄弟従兄弟旅行  
1月4日(水) 25回 20 kcal up   2476回   no title  
1月5日(木)           no title  
1月6日(金) 20回 16 kcal up   2496回   no title  
1月7日(土)           no title  
1月8日(日)           no title  
1月9日(月)           no title  
1月10日(火)           no title  
1月11日(水) 20回 16 kcal up   2516回   no title  
1月12日(木) 20回 16 kcal up   2536回   no title  
1月13日(金) 20回 16 kcal up   2556回   no title  
1月14日(土)           no title  
1月15日(日)           no title  
1月16日(月) 20回 16 kcal up   2576回   no title  
1月17日(火) 20回 16 kcal up   2596回   no title  
1月18日(水)           no title  
1月19日(木) 20回 16 kcal up   2616回   no title  
1月20日(金) 20回 16 kcal up   2636回   no title  
1月21日(土) 20回 16 kcal up   2656回   no title  
1月22日(日)           no title  
1月23日(月) 40回 32 kcal up   2696回   no title  
1月24日(火) 40回 32 kcal up   2736回   no title  
1月25日(水) 60回 48 kcal up   2796回   no title  
1月26日(木)           no title  
1月27日(金) 20回 16 kcal up   2816回   no title  
1月28日(土)           no title  
1月29日(日) 20回 16 kcal up   2836回   no title  
1月30日(月)           no title  
1月31日(火)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 445回 （先月：575回）
平均数（今月） dwn 24.7回 （先月：26.1回）
最高数（今月） up 60回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 2,836回
平均数 25.1回
最高数 60回（記録日：2012/01/25）
目標達成率 100%