腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 100回 30 kcal up   61085回   新たな月  
3月2日(火) 100回 30 kcal up   61185回   3月2日（火）  
3月3日(水) 100回 30 kcal up   61285回   3月3日(水)  
3月4日(木) 100回 30 kcal up   61385回   3月4日(木)  
3月5日(金) 100回 30 kcal up   61485回   3月5日(金)  
3月6日(土) 100回 30 kcal up   61585回   3月6日(土）  
3月7日(日) 100回 30 kcal up   61685回   3月7日(日)  
3月8日(月) 100回 30 kcal up   61785回   びっくり仰天  
3月9日(火) 100回 30 kcal up   61885回   3月9日(火）  
3月10日(水) 100回 30 kcal up   61985回   3月10日(水)  
3月11日(木) 100回 30 kcal up   62085回   3月11日(木）  
3月12日(金) 130回 39 kcal up   62215回   腹痛  
3月13日(土) 100回 30 kcal up   62315回   3月13日(土)  
3月14日(日) 100回 30 kcal up   62415回   3月14日（ホワイトデー）  
3月15日(月) 100回 30 kcal up   62515回   3月15日(月）出張  
3月16日(火)           3月16日（火）  
3月17日(水) 100回 30 kcal up   62615回   3月17日〈水〉  
3月18日(木) 100回 30 kcal up   62715回   3月１８日〈木〉コロコロ･･･  
3月19日(金) 100回 30 kcal up   62815回   3月19日〈金〉カンカン照り  
3月20日(土)           no title  
3月21日(日)              
3月22日(月)              
3月23日(火) 60回 18 kcal dwn   62875回   3月23日(火）  
3月24日(水) 100回 30 kcal up   62975回   道の真ん中でしゃべるなぁーーー...  
3月25日(木) 100回 30 kcal up   63075回   頭痛気味  
3月26日(金) 100回 30 kcal up   63175回   ３月26日(金)  
3月27日(土) 100回 30 kcal up   63275回   食い放題♪･･･今帰りました(...  
3月28日(日)              
3月29日(月)           お出かけ  
3月30日(火) 100回 30 kcal up   63375回   お弁当屋さん  
3月31日(水) 100回 30 kcal up   63475回   3月末日  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 2,490回 （先月：1,400回）
平均数（今月） dwn 99.6回 （先月：100回）
最高数（今月） up 130回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 96% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 63,475回
平均数 84.6回
最高数 140回（記録日：2008/06/28）
目標達成率 55.6%