腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 30回 15 kcal dwn   9172回   no title  
11月2日(月)           no title  
11月3日(火)           no title  
11月4日(水)           no title  
11月5日(木)              
11月6日(金)           no title  
11月7日(土)           no title  
11月8日(日) 30回 15 kcal dwn   9202回   no title  
11月9日(月)           no title  
11月10日(火) 30回 15 kcal dwn   9232回   no title  
11月11日(水)           no title  
11月12日(木) 30回 15 kcal dwn   9262回   no title  
11月13日(金)           no title  
11月14日(土)           no title  
11月15日(日)           no title  
11月16日(月)           no title  
11月17日(火)           no title  
11月18日(水) 30回 15 kcal dwn   9292回   no title  
11月19日(木) 30回 15 kcal dwn   9322回   no title  
11月20日(金)           no title  
11月21日(土) 30回 15 kcal dwn   9352回   no title  
11月22日(日) 30回 15 kcal dwn   9382回   no title  
11月23日(月)           no title  
11月24日(火)              
11月25日(水)           no title  
11月26日(木)              
11月27日(金)              
11月28日(土)           no title  
11月29日(日)           no title  
11月30日(月)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 240回 （先月：480回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：48回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：90%）
総合データ（～11月）
合計数 9,382回
平均数 51.8回
最高数 150回（記録日：2008/11/01）
目標達成率 66%