スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)           ☆祝４月♪  
4月2日(木)           ☆ラテンエアロ☆  
4月3日(金)           ☆はまってます(^^)d  
4月4日(土)           ☆ピラティス・・・？  
4月5日(日)           ☆一人寂しく(T_T)  
4月6日(月)           ☆春NANA  
4月7日(火)           ☆鉄（臭い）の女・・・！Σ（￣...  
4月8日(水)           ☆山田君！！どうしちゃったの？...  
4月9日(木) 30回 15 kcal dwn   13100回   ☆本日は休筋日♪  
4月10日(金)           ☆牛同盟・・・ｗ  
4月11日(土)           ☆アィーンf(^ ー^;  
4月12日(日)           ☆ラテンダンス  
4月13日(月)           ☆ガス抜き(/ ＼) イヤン  
4月14日(火)           ☆うわぁ！！！！Σ（￣□￣;）...  
4月15日(水)           ☆自分に「うっとり♪」  
4月16日(木)           ☆アーリーらんち☆  
4月17日(金) 30回 15 kcal dwn   13130回   ☆きこりん星☆  
4月18日(土)           ☆ブルガリアーーーー♪  
4月19日(日)           ☆ゴキ○リのポーズ☆  
4月20日(月)           ☆ヘビイチゴ・・・（ｏ。ｏ；）...  
4月21日(火)           ☆不思議ちゃん♪  
4月22日(水) 30回 15 kcal dwn   13160回   ☆私のダイエット☆  
4月23日(木) 30回 15 kcal dwn   13190回   ☆元気があればーーーー♪  
4月24日(金) 30回 15 kcal dwn   13220回   ☆なんで・・・？！Σ(▼□▼メ...  
4月25日(土)           ☆長息は長生き☆  
4月26日(日) 30回 15 kcal dwn   13250回   ☆別れてもーーーーーーー♪  
4月27日(月)           ☆いくつになっても…  
4月28日(火)           ☆さあ！  
4月29日(水)           ☆韓国〜♪  
4月30日(木)           ☆1ヶ月で落とした2キロが・・...  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 180回 （先月：110回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：36.7回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 13,250回
平均数 51.8回
最高数 70回（記録日：2008/08/28）
目標達成率 69.9%