スクワット（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>スクワット(回)

スクワット(回)のグラフ

2012年08月
表示期間：
スクワットのグラフ
日別データ（8月）

8月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 0回 0 kcal dwn   29263回   夜行便到着できつい  
8月2日(木) 0回 0 kcal dwn   29263回   久しぶりの日本  
8月3日(金) 0回 0 kcal dwn   29263回   家族の悩む深い  
8月4日(土) 20回 10 kcal up   29283回   長崎へ移動  
8月5日(日) 50回 25 kcal up   29333回   長崎で穏やかな１日  
8月6日(月) 0回 0 kcal dwn   29333回   長崎から移動  
8月7日(火) 0回 0 kcal dwn   29333回   飛行機日程間違い 大ぼけ  
8月8日(水) 0回 0 kcal dwn   29333回   難しい課題を持ってタイ帰国  
8月9日(木) 40回 20 kcal up   29373回   心が落ち着かない  
8月10日(金) 0回 0 kcal dwn   29373回   ストレスで眠れない  
8月11日(土) 50回 25 kcal up   29423回   計画通り進む  
8月12日(日) 50回 25 kcal up   29473回   睡眠不足で体調がイマイチ  
8月13日(月) 50回 25 kcal up   29523回   マッサージで一瞬肩が軽くなる  
8月14日(火) 0回 0 kcal dwn   29523回   久しぶりのインドネシア  
8月15日(水) 0回 0 kcal dwn   29523回   疲れ＋激しい２日酔い  
8月16日(木) 50回 25 kcal up   29573回   おけつくんきざし  
8月17日(金) 0回 0 kcal dwn   29573回   おけつくん化膿始まる  
8月18日(土) 50回 25 kcal up   29623回   おけつくん破裂  
8月19日(日) 0回 0 kcal dwn   29623回   喉が痛い  
8月20日(月) 0回 0 kcal dwn   29623回   突然の高熱  
8月21日(火) 0回 0 kcal dwn   29623回   高熱続く  
8月22日(水) 0回 0 kcal dwn   29623回   高熱続き入院  
8月23日(木) 0回 0 kcal dwn   29623回   完治しないが退院  
8月24日(金) 0回 0 kcal dwn   29623回   食欲ないままのたうちまわる  
8月25日(土) 0回 0 kcal dwn   29623回   依然高熱続く  
8月26日(日) 20回 10 kcal up   29643回   家族帰泰もあまりに重い課題  
8月27日(月) 25回 12 kcal up   29668回   多少体調上向く  
8月28日(火) 30回 15 kcal up   29698回   家族が居ると違う  
8月29日(水) 35回 17 kcal up   29733回   咳が止まらない  
8月30日(木) 40回 20 kcal up   29773回   娘の生活慣れに必死  
8月31日(金) 0回 0 kcal dwn   29773回   うなされて寝不足  
＜＜前月 2012年8月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（8月）
合計数（今月） up 510回 （先月：95回）
平均数（今月） up 16.5回 （先月：3.1回）
最高数（今月） up 50回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：9.7%）
総合データ（～8月）
合計数 29,773回
平均数 27.1回
最高数 60回（記録日：2011/11/13）
目標達成率 75%