万歩計（歩）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>万歩計(歩)

万歩計(歩)のグラフ

2013年07月
表示期間：
万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 2383歩 119 kcal dwn   12790389歩   前日の疲れが残り、朝がきつかっ...  
7月2日(火) 3279歩 163 kcal dwn   12793668歩   やっと帰任のことをお客さんに言...  
7月3日(水) 2658歩 132 kcal dwn   12796326歩   朝起きるのが本当に辛い  
7月4日(木) 2515歩 125 kcal dwn   12798841歩   朝が起きれないのがひどくなった  
7月5日(金) 2303歩 115 kcal dwn   12801144歩   飲み会５連発からの開放  
7月6日(土) 12367歩 618 kcal up   12813511歩   またゴルフ１００超えてしまった  
7月7日(日) 3140歩 157 kcal dwn   12816651歩   心療内科の先生に＜全てうまい方...  
7月8日(月) 4646歩 232 kcal dwn   12821297歩   ゴルフシャンクの原因を考える  
7月9日(火) 7523歩 376 kcal dwn   12828820歩   バンコク生活もあと１ヶ月  
7月10日(水) 4612歩 230 kcal dwn   12833432歩   ゴルフ練習でシャンクは修正でき...  
7月11日(木) 4005歩 200 kcal dwn   12837437歩   身体の疲れを感じる  
7月12日(金) 7071歩 353 kcal dwn   12844508歩   一時帰国準備  
7月13日(土) 6889歩 344 kcal dwn   12851397歩   ２ヶ月ぶりの日本  
7月14日(日) 7000歩 350 kcal dwn   12858397歩   子供達の笑顔が戻っていた  
7月15日(月) 5887歩 294 kcal dwn   12864284歩   バンコクに帰ってきた  
7月16日(火) 3393歩 169 kcal dwn   12867677歩   お客さんからいい言葉もらう  
7月17日(水) 2035歩 101 kcal dwn   12869712歩   かなりお酒をのんでしまう  
7月18日(木) 1347歩 67 kcal dwn   12871059歩   ２日酔いの１日  
7月19日(金) 5290歩 264 kcal dwn   12876349歩   インド日帰り出張  
7月20日(土) 14520歩 726 kcal up   12890869歩   疲れの中でゴルフ  
7月21日(日) 10559歩 527 kcal up   12901428歩   ゴルフでお金をまきあげられる  
7月22日(月) 10520歩 526 kcal up   12911948歩   熱心なゴルフで楽しかった  
7月23日(火) 4085歩 204 kcal dwn   12916033歩   机をきれいにする  
7月24日(水) 13591歩 679 kcal up   12929624歩   名門クラブで最後にプレー  
7月25日(木) 3000歩 150 kcal dwn   12932624歩   後任到着。引き継ぎ準備急ぐ  
7月26日(金) 3000歩 150 kcal dwn   12935624歩   船便出し無事終わる  
7月27日(土) 15259歩 762 kcal up   12950883歩   一連のゴルフラウンドが終了  
7月28日(日) 2969歩 148 kcal dwn   12953852歩   外出先で腹痛に襲われる  
7月29日(月) 2579歩 128 kcal dwn   12956431歩   アユタヤで飲み会  
7月30日(火) 3000歩 150 kcal dwn   12959431歩   練習場でシャンク大発生  
7月31日(水) 2139歩 106 kcal dwn   12961570歩   現地スタッフ送別会に感激してし...  
＜＜前月 2013年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
合計数（今月） up 173,564歩 （先月：140,420歩）
平均数（今月） up 5,598.8歩 （先月：4,842.1歩）
最高数（今月） dwn 15,259歩 （先月：16,002歩）
目標達成率（今月） up 19% （先月：14%）
総合データ（～7月）
合計数 12,961,570歩
平均数 9,032.5歩
最高数 30,150歩（記録日：2012/01/28）
目標達成率 36%