万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 6197歩 96 kcal up   371528歩   A month clear!!...  
11月2日(火) 9474歩 147 kcal up   381002歩   DAY32：まず目指せはNon...  
11月3日(水) 2425歩 37 kcal dwn   383427歩   ×DAY33：SANTA　HE...  
11月4日(木) 3831歩 59 kcal up   387258歩   ×DAY34：休肝日  
11月5日(金) 9745歩 151 kcal up   397003歩   ×DAY35：禁煙と食欲との戦...  
11月6日(土) 5075歩 79 kcal up   402078歩   DAY36：Restart  
11月7日(日) 6689歩 104 kcal up   408767歩   DAY37:メバチコvs物貰い  
11月8日(月) 9834歩 153 kcal up   418601歩   DAY38：初の10km/65...  
11月9日(火)           Sweets Marathon...  
11月10日(水) 16039歩 249 kcal up   434640歩   DAY40：NIKE-Girl...  
11月11日(木) 5043歩 78 kcal up   439683歩   DAY41  
11月12日(金) 12696歩 197 kcal up   452379歩   ×DAY42  
11月13日(土)           DAY43  
11月14日(日) 4195歩 65 kcal up   456574歩   DAY44：シェラトン都ホテル...  
11月15日(月) 11941歩 186 kcal up   468515歩   DAY45：うわっ(o言o;)...  
11月16日(火) 3504歩 54 kcal up   472019歩   DAY46：うわ３＆４　あなた...  
11月17日(水) 5590歩 87 kcal up   477609歩   DAY47：オルニチン  
11月18日(木) 6320歩 98 kcal up   483929歩   DAY48：メチオニン×リジン...  
11月19日(金) 6360歩 99 kcal up   490289歩   DAY49：誘惑  
11月20日(土) 0歩 0 kcal dwn   490289歩   DAY50：夢の中の誘惑  
11月21日(日) 3790歩 59 kcal up   494079歩   Beaujolais Nouv...  
11月22日(月) 7807歩 121 kcal up   501886歩   DAY52:Walking I...  
11月23日(火) 4616歩 71 kcal up   506502歩   DAY53:バナナ酢ダイエット  
11月24日(水) 5493歩 85 kcal up   511995歩   DAY54：スッキリ！  
11月25日(木) 7468歩 116 kcal up   519463歩   DAY55:データぶっ飛び、や...  
11月26日(金) 6176歩 96 kcal up   525639歩   DAY56:８月以来  
11月27日(土)           DAY57：いよいよ明日ぁ♪  
11月28日(日)           DAY58:まさかの優勝！（更...  
11月29日(月) 0歩 0 kcal dwn   525639歩   DAY59：ゆったりまったりほ...  
11月30日(火)           DAY60：Im PMSing...  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 160,308歩 （先月：153,813歩）
平均数（今月） up 6,412.3歩 （先月：5,915.9歩）
最高数（今月） dwn 16,039歩 （先月：20,580歩）
目標達成率（今月） up 88% （先月：80.8%）
総合データ（～11月）
合計数 525,639歩
平均数 5,204.3歩
最高数 20,580歩（記録日：2010/10/27）
目標達成率 92.1%