睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)              
10月2日(木) 8時間 up   8時間   今日から開始。  
10月3日(金) 8時間 up   16時間   ２日目  
10月4日(土) 8時間 up   24時間   ３日目  
10月5日(日) 8時間 up   32時間   ４日目  
10月6日(月)           ５日目  
10月7日(火) 10時間 up   42時間   ６日目  
10月8日(水) 10時間 up   52時間   ７日目  
10月9日(木) 8時間 up   60時間   ８日目  
10月10日(金) 9時間 up   69時間   ９日目  
10月11日(土) 8時間 up   77時間   １０日目  
10月12日(日) 8時間 up   85時間   １１日目  
10月13日(月) 8時間 up   93時間   １２日目  
10月14日(火) 7時間 dwn   100時間   １３日目  
10月15日(水) 8時間 up   108時間   １４日目  
10月16日(木) 8時間 up   116時間   １５日目  
10月17日(金) 8時間 up   124時間   １６日目  
10月18日(土) 8時間 up   132時間   １７日目  
10月19日(日) 8時間 up   140時間   １８日目  
10月20日(月) 8時間 up   148時間   １９日目  
10月21日(火) 8時間 up   156時間   ２０日目  
10月22日(水) 8時間 up   164時間   ２１日目  
10月23日(木) 8時間 up   172時間   ２２日目  
10月24日(金) 8時間 up   180時間   ２３日目  
10月25日(土) 8時間 up   188時間   ２４日目  
10月26日(日)              
10月27日(月)              
10月28日(火) 8時間 up   196時間   ２７日目  
10月29日(水) 6時間 dwn   202時間   ２８日目  
10月30日(木)              
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 202時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 8.08時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 92% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 202時間
平均数 8.08時間
最高数 10時間（記録日：2008/10/08）
目標達成率 92%