睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 5.5時間 dwn   548.5時間   今日の記録  
9月2日(火) 5.5時間 dwn   554時間   今日の記録  
9月3日(水) 5.5時間 dwn   559.5時間   この日の記録  
9月4日(木) 5.5時間 dwn   565時間   今日の記録  
9月5日(金) 5.5時間 dwn   570.5時間   記録サボってしまった(^-^;  
9月6日(土) 6時間 up   576.5時間   今日の記録  
9月7日(日) 6時間 up   582.5時間   今日の記録  
9月8日(月) 5.5時間 dwn   588時間   腰に違和感・・・  
9月9日(火) 5.5時間 dwn   593.5時間   今日の記録  
9月10日(水) 5.5時間 dwn   599時間   豪雨  
9月11日(木) 5.5時間 dwn   604.5時間   体重が・・・(^-^;  
9月12日(金) 5.5時間 dwn   610時間   歯科検診  
9月13日(土) 6時間 up   616時間   今日はサボりです(#^^#)  
9月14日(日) 6時間 up   622時間   今日もサボり(^-^;  
9月15日(月) 6.5時間 up   628.5時間   自主練習  
9月16日(火) 6時間 up   634.5時間   眠い(ノД`)・゜・。  
9月17日(水) 5.5時間 dwn   640時間   マジック８  
9月18日(木) 5.5時間 dwn   645.5時間   めまい・・・(^-^;  
9月19日(金) 5.5時間 dwn   651時間   彼岸前に・・・  
9月20日(土) 6時間 up   657時間   演奏会  
9月21日(日) 6時間 up   663時間   今日の記録  
9月22日(月) 5.5時間 dwn   668.5時間   今日はサボりです  
9月23日(火) 6時間 up   674.5時間   久しぶりの実家  
9月24日(水) 5.5時間 dwn   680時間   今日の記録  
9月25日(木) 5.5時間 dwn   685.5時間   長男新人戦  
9月26日(金) 5時間 dwn   690.5時間   長男新人戦二日目  
9月27日(土) 6時間 up   696.5時間   車検  
9月28日(日) 5時間 dwn   701.5時間   2日連続の飲み会  
9月29日(月) 6.5時間 up   708時間   何故か二日酔い・・・  
9月30日(火) 5.5時間 dwn   713.5時間   発熱  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 170.50時間 （先月：178時間）
平均数（今月） dwn 5.68時間 （先月：5.74時間）
最高数（今月） dwn 6.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 36.7% （先月：41.9%）
総合データ（～9月）
合計数 713.50時間
平均数 5.85時間
最高数 7時間（記録日：2014/08/14）
目標達成率 52.5%