睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 5.5時間 dwn   4247時間   今日の記録  
7月2日(土) 6時間 up   4253時間   今日の記録  
7月3日(日) 5.5時間 dwn   4258.5時間   今日の記録  
7月4日(月) 5.5時間 dwn   4264時間   今日の記録  
7月5日(火) 5.5時間 dwn   4269.5時間   今日の記録  
7月6日(水) 5時間 dwn   4274.5時間   今日の記録  
7月7日(木) 5時間 dwn   4279.5時間   今日の記録  
7月8日(金) 5.5時間 dwn   4285時間   今日の記録  
7月9日(土) 5.5時間 dwn   4290.5時間   今日の記録  
7月10日(日) 6時間 up   4296.5時間   今日は畑作業～  
7月11日(月) 5時間 dwn   4301.5時間   今日の記録  
7月12日(火) 5.5時間 dwn   4307時間   今日の記録  
7月13日(水) 5.5時間 dwn   4312.5時間   今日の記録  
7月14日(木) 5.5時間 dwn   4318時間   今日の記録  
7月15日(金) 5時間 dwn   4323時間   今日の記録  
7月16日(土) 5.5時間 dwn   4328.5時間   今日の記録  
7月17日(日) 6時間 up   4334.5時間   今日の記録  
7月18日(月) 6時間 up   4340.5時間   今日の記録  
7月19日(火) 5.5時間 dwn   4346時間   今日の記録  
7月20日(水) 5.5時間 dwn   4351.5時間   今日の記録  
7月21日(木) 5.5時間 dwn   4357時間   今日の記録  
7月22日(金) 5.5時間 dwn   4362.5時間   今日の記録  
7月23日(土) 6時間 up   4368.5時間   今日の記録  
7月24日(日) 4時間 dwn   4372.5時間   今日の畑作業  
7月25日(月) 5.5時間 dwn   4378時間   今日の記録  
7月26日(火) 5.5時間 dwn   4383.5時間   今日の記録  
7月27日(水) 5時間 dwn   4388.5時間   今日の記録  
7月28日(木) 5.5時間 dwn   4394時間   今日の記録  
7月29日(金) 5.5時間 dwn   4399.5時間   今日の記録  
7月30日(土) 6時間 up   4405.5時間   今日の記録  
7月31日(日) 6時間 up   4411.5時間   今日は畑仕事の日ヾ(*´∀｀*...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 170時間 （先月：168時間）
平均数（今月） dwn 5.48時間 （先月：5.60時間）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） dwn 22.6% （先月：30%）
総合データ（～7月）
合計数 4,411.50時間
平均数 5.57時間
最高数 7.50時間（記録日：2015/05/05）
目標達成率 31.2%