睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 6時間 dwn   5003.5時間   12月ですねぇー  
12月2日(水) 6時間 dwn   5009.5時間   今日からテ・ス・ト  
12月3日(木) 7時間 dwn   5016.5時間   生理になりました。  
12月4日(金) 7時間 dwn   5023.5時間   残念ながら・・・  
12月5日(土) 7時間 dwn   5030.5時間   忘れてたぁ。  
12月6日(日) 8時間 up   5038.5時間   今日は風が強い  
12月7日(月) 7時間 dwn   5045.5時間   今日は朝から  
12月8日(火) 7時間 dwn   5052.5時間   今日は朝から　パートⅡ  
12月9日(水) 7時間 dwn   5059.5時間   おおーっ!　　奇跡がぁぁぁっ!  
12月10日(木) 7時間 dwn   5066.5時間   ダンナ、誕生日  
12月11日(金) 6時間 dwn   5072.5時間   行きたくねぇよぉー  
12月12日(土) 8時間 up   5080.5時間   てぇへんだー　　てぇへんだー  
12月13日(日) 9時間 up   5089.5時間   筋トレに夢中・・・  
12月14日(月) 6時間 dwn   5095.5時間   こんな便利なものがあったのか。  
12月15日(火) 6時間 dwn   5101.5時間   no title  
12月16日(水) 8時間 up   5109.5時間   広報紙、作成終了。  
12月17日(木) 6時間 dwn   5115.5時間   先生に褒められましたぁっ!　ﾔ...  
12月18日(金) 6時間 dwn   5121.5時間   寒いよーっ!　ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ((...  
12月19日(土) 8時間 up   5129.5時間   やっぱり寒いーぃぃぃぃぃっ!  
12月20日(日) 9時間 up   5138.5時間   no title  
12月21日(月) 6時間 dwn   5144.5時間   干し柿を作ってみました。  
12月22日(火) 6時間 dwn   5150.5時間   洗濯機がぁぁぁぁぁぁぁぁっ!  
12月23日(水) 6時間 dwn   5156.5時間   洗濯機がぁぁぁぁっ!  
12月24日(木) 6時間 dwn   5162.5時間   初めての手作りケーキ。  
12月25日(金) 7時間 dwn   5169.5時間   今日から冬休みです。  
12月26日(土) 7時間 dwn   5176.5時間   １日遅れのクリスマス。  
12月27日(日) 9時間 up   5185.5時間   Mサイズが着れたぁ。  
12月28日(月) 6時間 dwn   5191.5時間   突然ですが･･･  
12月29日(火)           no title  
12月30日(水)           no title  
12月31日(木)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 194時間 （先月：204時間）
平均数（今月） up 6.93時間 （先月：6.80時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 25% （先月：26.7%）
総合データ（～12月）
合計数 5,191.50時間
平均数 7.06時間
最高数 12時間（記録日：2008/04/20）
目標達成率 23.1%