睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 6時間 dwn   21829.51時間   ダビスタやる  
5月2日(土) 7時間 dwn   21836.51時間   めまいがひどい  
5月3日(日) 7時間 dwn   21843.51時間   勉強に集中  
5月4日(月) 9時間 up   21852.51時間   コロナ先が見えない  
5月5日(火) 7.5時間 dwn   21860.01時間   だんだん会社が嫌に  
5月6日(水) 7時間 dwn   21867.01時間   診断士の勉強頑張る  
5月7日(木) 7時間 dwn   21874.01時間   眠たい１日  
5月8日(金) 7時間 dwn   21881.01時間   勉強疲れ  
5月9日(土) 5.5時間 dwn   21886.51時間   中古パソコンバッテリーだめ  
5月10日(日) 7時間 dwn   21893.51時間   精神状態良くない  
5月11日(月) 3.5時間 dwn   21897.01時間   会社始まる  
5月12日(火) 6時間 dwn   21903.01時間   突然の臨時休業  
5月13日(水) 7時間 dwn   21910.01時間   臨時休業を前向きに捉える  
5月14日(木) 4時間 dwn   21914.01時間   深夜まで仕事  
5月15日(金) 4時間 dwn   21918.01時間   また臨時休業  
5月16日(土) 6時間 dwn   21924.01時間   天気が悪い  
5月17日(日) 5時間 dwn   21929.01時間   勉強やり方切替  
5月18日(月) 3.5時間 dwn   21932.51時間   会社仕事ペースつかめない  
5月19日(火) 3時間 dwn   21935.51時間   仕事イヤ  
5月20日(水) 3時間 dwn   21938.51時間   休業日直前  
5月21日(木) 6時間 dwn   21944.51時間   集中力が出ない1日  
5月22日(金) 7時間 dwn   21951.51時間   勉強方法を戻す  
5月23日(土) 7時間 dwn   21958.51時間   久しぶりに外食  
5月24日(日) 8時間 up   21966.51時間   休み最後  
5月25日(月) 4時間 dwn   21970.51時間   久しぶりの会社で外出  
5月26日(火) 3時間 dwn   21973.51時間   仕事きつい  
5月27日(水) 9時間 up   21982.51時間   また母親がおかしくなる  
5月28日(木) 3時間 dwn   21985.51時間   臨時休業前の激務  
5月29日(金) 7.5時間 dwn   21993.01時間   勉強追い込み  
5月30日(土) 5時間 dwn   21998.01時間   睡眠不足  
5月31日(日)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 174.50時間 （先月：139.75時間）
平均数（今月） up 5.82時間 （先月：4.66時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：13.3%）
総合データ（～5月）
合計数 21,998.01時間
平均数 6.16時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 17.5%