睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 6時間 dwn   8884時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月2日(月) 6時間 dwn   8890時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月3日(火) 5時間 dwn   8895時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月4日(水) 7時間 dwn   8902時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月5日(木) 7時間 dwn   8909時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月6日(金) 7時間 dwn   8916時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月7日(土) 7時間 dwn   8923時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月8日(日) 7時間 dwn   8930時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月9日(月)           ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月10日(火) 7時間 dwn   8937時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月11日(水) 8時間 up   8945時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月12日(木) 7時間 dwn   8952時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月13日(金) 7時間 dwn   8959時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月14日(土) 8時間 up   8967時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月15日(日) 8時間 up   8975時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月16日(月) 7時間 dwn   8982時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月17日(火) 7時間 dwn   8989時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月18日(水) 7時間 dwn   8996時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月19日(木) 7時間 dwn   9003時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月20日(金) 8時間 up   9011時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月21日(土) 7時間 dwn   9018時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月22日(日) 8時間 up   9026時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月23日(月) 8時間 up   9034時間   ダイエット開始から３年１１ヶ月...  
4月24日(火) 7時間 dwn   9041時間   ダイエット開始から４年目 ...  
4月25日(水) 8時間 up   9049時間   ダイエット開始から４年と１ヶ月...  
4月26日(木) 7時間 dwn   9056時間   ダイエット開始から４年と１ヶ月...  
4月27日(金) 7時間 dwn   9063時間   ダイエット開始から４年と１ヶ月...  
4月28日(土) 7時間 dwn   9070時間   ダイエット開始から４年と１ヶ月...  
4月29日(日) 8時間 up   9078時間   ダイエット開始から４年と１ヶ月...  
4月30日(月) 8時間 up   9086時間   ダイエット開始から４年と１ヶ月...  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 208時間 （先月：197.50時間）
平均数（今月） up 7.17時間 （先月：7.05時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 31% （先月：35.7%）
総合データ（～4月）
合計数 9,086時間
平均数 6.45時間
最高数 20時間（記録日：2011/01/01）
目標達成率 9.1%