睡眠時間（時間）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録グラフ一覧>睡眠時間(時間)

睡眠時間(時間)のグラフ

2016年01月
表示期間：
睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 8時間 up   814時間   年明け。  
1月2日(土) 8時間 up   822時間   福引き。  
1月3日(日) 8時間 up   830時間   明日から。  
1月4日(月) 8時間 up   838時間   仕事初め。  
1月5日(火) 8時間 up   846時間   インフルエンザ。  
1月6日(水) 7時間 dwn   853時間   餃子。  
1月7日(木) 7時間 dwn   860時間   新年会。  
1月8日(金) 7時間 dwn   867時間   ３連休。  
1月9日(土) 7時間 dwn   874時間   女子会。  
1月10日(日) 7時間 dwn   881時間   バサランダ。  
1月11日(月) 7時間 dwn   888時間   ぎっくり腰？  
1月12日(火) 8時間 up   896時間   腰痛。  
1月13日(水) 7時間 dwn   903時間   ポテトチップス。  
1月14日(木) 8時間 up   911時間   お出かけランチ。  
1月15日(金) 7時間 dwn   918時間   週末。  
1月16日(土) 7時間 dwn   925時間   コストコ。  
1月17日(日) 6時間 dwn   931時間   心配。  
1月18日(月) 6時間 dwn   937時間   ダウントンアビー。  
1月19日(火)           体重計。  
1月20日(水)           依存。  
1月21日(木)           体重計。  
1月22日(金) 7時間 dwn   944時間   興味。  
1月23日(土) 7時間 dwn   951時間   日に３度も。  
1月24日(日) 6時間 dwn   957時間   チョコレート。  
1月25日(月) 7時間 dwn   964時間   睡魔。  
1月26日(火)           喧嘩。  
1月27日(水)           インフルエンザ。  
1月28日(木) 7時間 dwn   971時間   以心伝心。  
1月29日(金) 6時間 dwn   977時間   穏やかな冬。  
1月30日(土) 7時間 dwn   984時間   1月の終わり。  
1月31日(日)           小さい荷物。  
＜＜前月 2016年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
合計数（今月） up 178時間 （先月：176時間）
平均数（今月） up 7.12時間 （先月：7.04時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 28% （先月：24%）
総合データ（～1月）
合計数 984時間
平均数 6.93時間
最高数 9時間（記録日：2015/12/30）
目標達成率 22%