消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>みゃお２さんのトップページ>記録グラフ一覧>消費カロリー(kcal)

消費カロリー(kcal)のグラフ

2007年12月
表示期間：
消費カロリーのグラフ
日別データ（12月）

12月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 200kcal +120kcal   100kcal 忘年会  
12月2日(日) 150kcal -50kcal   50kcal 野球五輪予選  
12月3日(月) 600kcal +450kcal   500kcal モチベーション向上、夏子の酒  
12月4日(火) 100kcal -500kcal   0kcal 応援しながらクロストレーナー  
12月5日(水) 130kcal +30kcal   30kcal 年末ダイエット1日目、食事日記...  
12月6日(木) 450kcal +320kcal   350kcal 年末ダイエット2日目、ドライア...  
12月7日(金) 90kcal -360kcal   -10kcal 年末diet3、埋蔵金  
12月8日(土) 300kcal +210kcal   200kcal 年末ダイエット4日目、プチ忘年...  
12月9日(日) 330kcal +30kcal   230kcal 年末ダイエット5日目、忘年会（...  
12月10日(月) 400kcal +70kcal   300kcal 年末ダイエット6日目、出張  
12月11日(火) 400kcal 0kcal   300kcal 年末ダイエット7日目、パーソナ...  
12月12日(水) 100kcal -300kcal   0kcal 年末ダイエット8日目、歩数計  
12月13日(木) 80kcal -20kcal   -20kcal 年末ダイエット9日目、腎臓  
12月14日(金) 100kcal +20kcal   0kcal 年末ダイエット10日目、ビタミ...  
12月15日(土) 350kcal +250kcal   250kcal 年末ダイエット11日目、ビタミ...  
12月16日(日) 20kcal -330kcal   -80kcal 年末ダイエット12、ビタミンB...  
12月17日(月) 200kcal +180kcal   100kcal 年末ダイエット13、ナイアシン  
12月18日(火) 100kcal -100kcal   0kcal 年末ダイエット14、葉酸  
12月19日(水) 150kcal +50kcal   50kcal no title  
12月20日(木) 70kcal -80kcal   -30kcal no title  
12月21日(金) 200kcal +130kcal   100kcal no title  
12月22日(土) 200kcal 0kcal   100kcal ケーキ  
12月23日(日) 40kcal -160kcal   -60kcal 休息日  
12月24日(月) 400kcal +360kcal   300kcal 久しぶりのジム  
12月25日(火) 100kcal -300kcal   0kcal 年末ダイエット15、クリスマス...  
12月26日(水) 400kcal +300kcal   300kcal no title  
12月27日(木) 120kcal -280kcal   20kcal no title  
12月28日(金) 150kcal +30kcal   50kcal no title  
12月29日(土) 60kcal -90kcal   -40kcal no title  
12月30日(日) 300kcal +240kcal   200kcal no title  
12月31日(月) 120kcal -180kcal   20kcal no title  
＜＜前月 2007年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 206.8kcal （先月：125.5kcal）
増減値（今月） 40kcal （先月：-20kcal）
最高値（今月） 600kcal （先月：300kcal）
最低値（今月） 20kcal （先月：30kcal）
目標までの残数（今月） あと180kcal （先月：あと220kcal）
総合データ（～12月）
平均値 275.5kcal
増減値 20kcal
最高値 1,000kcal（記録日：2007/06/06）
最低値 20kcal（記録日：2007/12/16）