消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー(kcal)のグラフ

2008年03月
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消費カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土)       週末も自炊だ★  
3月2日(日) 780kcal +167kcal   746kcal 本場ネバ丼  
3月3日(月) 541kcal -239kcal   507kcal ひな祭り  
3月4日(火) 541kcal 0kcal   507kcal 今週の新メニュー：チゲ  
3月5日(水) 683kcal +142kcal   649kcal 本日の新メニュー：タコ・ワカメ...  
3月6日(木) 445kcal -238kcal   411kcal 安藤の炭火焼煎餅  
3月7日(金) 749kcal +304kcal   715kcal 100円マック  
3月8日(土) 142kcal -607kcal   108kcal 今月すでに5つ目の新メニュー：...  
3月9日(日) 1170kcal +1028kcal   1136kcal 超早朝ゴルフ  
3月10日(月) 275kcal -895kcal   241kcal 昨日の分まで節制  
3月11日(火)       ちょっと痩せてきたどー！  
3月12日(水) 298kcal +23kcal   264kcal 体脂肪計  
3月13日(木) 344kcal +46kcal   310kcal アートウィーク  
3月14日(金) 275kcal -69kcal   241kcal 内臓脂肪レベル1  
3月15日(土) 142kcal -133kcal   108kcal ニューゴルフシューズ  
3月16日(日)       衣替え  
3月17日(月) 461kcal +319kcal   427kcal タイガー3戦3勝：アーノルドパ...  
3月18日(火) 600kcal +139kcal   566kcal 再チャレンジ：チヂミ  
3月19日(水) 139kcal -461kcal   105kcal 録画できるケーブルテレビチュー...  
3月20日(木)       春の嵐  
3月21日(金)       温泉  
3月22日(土)          
3月23日(日) 139kcal 0kcal   105kcal ゴルフ練習再開  
3月24日(月) 600kcal +461kcal   566kcal 桜開花  
3月25日(火)       習ったことだけ  
3月26日(水)       誕生日ウィーク（暴飲暴食）  
3月27日(木) 278kcal -322kcal   244kcal つーちゃんゴルフレッスン2回目  
3月28日(金) 389kcal +111kcal   355kcal 誕生日  
3月29日(土) 97kcal -292kcal   63kcal no title  
3月30日(日) 535kcal +438kcal   501kcal 久しぶりのゴルフ  
3月31日(月) 594kcal +59kcal   560kcal 亀十のどら焼き  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 444.2kcal （先月：432.7kcal）
増減値（今月） -19kcal （先月：579kcal）
最高値（今月） 1,170kcal （先月：807kcal）
最低値（今月） 97kcal （先月：0kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 440.3kcal
増減値 560kcal
最高値 1,170kcal（記録日：2008/03/09）
最低値 0kcal（記録日：2008/02/23）