腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 合計値 記録ノート
10月1日(水)       10日目  
10月2日(木)       11日目停滞期が終わらない。  
10月3日(金)       12日目休息日  
10月4日(土)       13日目筋肉痛  
10月5日(日)       14日目ディズニーオンアイス  
10月6日(月)       15日目  
10月7日(火) 10回 3 kcal 10回   16日目  
10月8日(水)       17日目  
10月9日(木) 20回 6 kcal 30回   18日目  
10月10日(金)       19日目  
10月11日(土)       20日目  
10月12日(日)          
10月13日(月)          
10月14日(火)       no title  
10月15日(水)       24日目  
10月16日(木)       25日目  
10月17日(金)       26日目  
10月18日(土)       27日目  
10月19日(日)       28日目  
10月20日(月)       29日目  
10月21日(火)       30日目  
10月22日(水)       31日目  
10月23日(木)       31日目  
10月24日(金)       32日目  
10月25日(土)       33日目  
10月26日(日)       34日目  
10月27日(月)       35日目  
10月28日(火)       36日目  
10月29日(水)       37日目  
10月30日(木)       38日目  
10月31日(金)       39日目  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 30回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 15回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 30回
平均数 15回
最高数 20回（記録日：2008/10/09）