腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 20回 4 kcal up   1610回   くもり　時々　晴れ  
12月2日(水)           くもり晴れ  
12月3日(木)           雨  
12月4日(金)           くもり　時々　晴れ  
12月5日(土)           くもり　のち　雨  
12月6日(日)           晴れ　少し　くもり  
12月7日(月)           うす曇　晴れ  
12月8日(火)           薄曇晴れ  
12月9日(水)           くもり　晴れ  
12月10日(木)           くもり  
12月11日(金)           朝から雨  
12月12日(土)           晴れ  
12月13日(日)           くもり  
12月14日(月)           くもり  
12月15日(火)           くもり  
12月16日(水) 20回 4 kcal up   1630回   くもり  
12月17日(木)           晴れのちくもり  
12月18日(金)           くもりはれ  
12月19日(土)           ほぼ晴れ  
12月20日(日)           ほぼ晴れ  
12月21日(月)           くもり時々晴れ  
12月22日(火)           くもり晴れ  
12月23日(水)           冬晴れ　続く  
12月24日(木)           冬晴れ　まだ続く  
12月25日(金)           冬晴れ　まだまだ続く  
12月26日(土)           冬晴れ　まだまだ続く  
12月27日(日)           冬晴れ　続き過ぎ  
12月28日(月)           冬晴れ　ほんとうに続き過ぎ  
12月29日(火) 30回 6 kcal up   1660回   冬晴れ…  
12月30日(水)           冬晴れ  
12月31日(木)           冬晴れ  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 70回 （先月：20回）
平均数（今月） up 23.3回 （先月：20回）
最高数（今月） up 30回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 1,660回
平均数 18.9回
最高数 30回（記録日：2009/12/29）
目標達成率 99%