消費ｶﾛﾘｰ（kcal）のグラフ・データ

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消費ｶﾛﾘｰ(kcal)のグラフ

2025年07月
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消費ｶﾛﾘｰのグラフ
日別データ（7月）

7月の「消費ｶﾛﾘｰ」データ推移

日付 消費ｶﾛﾘｰ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 2126kcal 2126 kcal dwn   11404522kcal   5133日目－21.9㎏  
7月2日(水) 2352kcal 2352 kcal up   11406874kcal   5134日目－20.2㎏  
7月3日(木) 2352kcal 2352 kcal up   11409226kcal   5135日目－20.4㎏  
7月4日(金) 2239kcal 2239 kcal up   11411465kcal   5136日目－20.9㎏  
7月5日(土) 2090kcal 2090 kcal dwn   11413555kcal   5137日目－21.7㎏  
7月6日(日) 1894kcal 1894 kcal dwn   11415449kcal   5138日目－20.7㎏  
7月7日(月) 2105kcal 2105 kcal dwn   11417554kcal   5139日目－20.7㎏  
7月8日(火) 2365kcal 2365 kcal up   11419919kcal   5140日目－20.7㎏  
7月9日(水) 2052kcal 2052 kcal dwn   11421971kcal   5141日目－20.9㎏  
7月10日(木) 2421kcal 2421 kcal up   11424392kcal   5142日目－20.9㎏  
7月11日(金) 2131kcal 2131 kcal dwn   11426523kcal   5143日目－20.9㎏  
7月12日(土) 1880kcal 1880 kcal dwn   11428403kcal   5144日目－20.1㎏  
7月13日(日) 2124kcal 2124 kcal dwn   11430527kcal   5145日目－21.2㎏  
7月14日(月) 2204kcal 2204 kcal up   11432731kcal   5146日目－20.7㎏  
7月15日(火) 2071kcal 2071 kcal dwn   11434802kcal   5147日目－21.0㎏  
7月16日(水) 2230kcal 2230 kcal up   11437032kcal   5148日目－21.4㎏  
7月17日(木) 2164kcal 2164 kcal dwn   11439196kcal   5149日目－21.3㎏  
7月18日(金) 2066kcal 2066 kcal dwn   11441262kcal   5150日目－21.3㎏  
7月19日(土) 2044kcal 2044 kcal dwn   11443306kcal   5151日目－21.2㎏  
7月20日(日) 2121kcal 2121 kcal dwn   11445427kcal   5152日目－21.2㎏  
7月21日(月) 2064kcal 2064 kcal dwn   11447491kcal   5153日目－20.8㎏  
7月22日(火) 2608kcal 2608 kcal up   11450099kcal   5154日目－20.8㎏  
7月23日(水) 2319kcal 2319 kcal up   11452418kcal   5155日目－20.8㎏  
7月24日(木) 2103kcal 2103 kcal dwn   11454521kcal   5156日目－20.6㎏  
7月25日(金)           5157日目－21.0㎏  
7月26日(土) 2318kcal 2318 kcal up   11456839kcal   5158日目－20.9㎏  
7月27日(日) 1957kcal 1957 kcal dwn   11458796kcal   5159日目－20.6㎏  
7月28日(月) 2319kcal 2319 kcal up   11461115kcal   5160日目－20.6㎏  
7月29日(火) 2350kcal 2350 kcal up   11463465kcal   5161日目－20.6㎏  
7月30日(水) 2283kcal 2283 kcal up   11465748kcal   5162日目－21.5㎏  
7月31日(木) 2279kcal 2279 kcal up   11468027kcal   5163日目－21.5㎏  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 65,631kcal （先月：66,592kcal）
平均数（今月） dwn 2,187.7kcal （先月：2,219.7kcal）
最高数（今月） dwn 2,608kcal （先月：2,649kcal）
目標達成率（今月） dwn 46.7% （先月：60%）
総合データ（～7月）
合計数 11,468,027kcal
平均数 2,316.3kcal
最高数 4,079kcal（記録日：2019/05/12）
目標達成率 74.1%