ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2007年06月
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ウエストのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金)       外国人  
6月2日(土) 78.4cm +1.6cm   -1.1cm 筋肉質  
6月3日(日)       10%代  
6月4日(月)       キツイ  
6月5日(火)       一万歩  
6月6日(水) 77.2cm -1.2cm   -2.3cm 実力８０％  
6月7日(木) 77.4cm +0.2cm   -2.1cm オールアウト  
6月8日(金)       二足歩行  
6月9日(土)       浮力  
6月10日(日)       ０か１か  
6月11日(月) 77.1cm -0.3cm   -2.4cm 弱点  
6月12日(火)       時間  
6月13日(水) 77.5cm +0.4cm   -2cm インプットの制限  
6月14日(木)       菓子  
6月15日(金) 77.5cm 0cm   -2cm さぼる  
6月16日(土) 76cm -1.5cm   -3.5cm 下腹遺伝  
6月17日(日)       ウエスト  
6月18日(月) 79.1cm +3.1cm   -0.4cm 足掛け  
6月19日(火)       25、40、60  
6月20日(水) 77.5cm -1.6cm   -2cm 体脂肪率  
6月21日(木) 78.5cm +1cm   -1cm 8.9%  
6月22日(金)       ことば  
6月23日(土) 77.5cm -1cm   -2cm 消費カロリー  
6月24日(日)       1200カロリー-  
6月25日(月)       背筋  
6月26日(火)       わき腹の脂肪  
6月27日(水) 80.5cm +3cm   1cm 腹斜筋  
6月28日(木) 79.5cm -1cm   0cm INのダイエット  
6月29日(金) 79.5cm 0cm   0cm 努力しないダイエット  
6月30日(土) 76.5cm -3cm   -3cm 摂取カロリー  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 78cm （先月：77.6cm）
増減値（今月） -0.3cm （先月：-1.1cm）
最高値（今月） 80.5cm （先月：78.5cm）
最低値（今月） 76cm （先月：76.5cm）
目標までの残数（今月） あと-4.5cm （先月：あと-4.8cm）
総合データ（～6月）
平均値 78.2cm
増減値 76.5cm
最高値 80.5cm（記録日：2007/06/27）
最低値 76cm（記録日：2007/06/16）