総消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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総消費カロリー(kcal)のグラフ

2017年07月
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総消費カロリーのグラフ
日別データ（7月）

7月の「総消費カロリー」データ推移

日付 総消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 2415kcal -15kcal   -31kcal 日東とプレミオ洗車程度の、何も...  
7月2日(日) 2565kcal +150kcal   119kcal パジェロミニで今治のさいさいき...  
7月3日(月) 2347kcal -218kcal   -99kcal 今日も一人。暇だ。  
7月4日(火) 2504kcal +157kcal   58kcal ご近所の葬儀  
7月5日(水) 2472kcal -32kcal   26kcal 原かおりさん、飲み会の誘い  
7月6日(木) 2439kcal -33kcal   -7kcal スーさんところへ、、、but　...  
7月7日(金) 2423kcal -16kcal   -23kcal 仕事もそこそこやったけど、それ...  
7月8日(土) 2130kcal -293kcal   -316kcal いつものスーパー日東コース。高...  
7月9日(日) 2400kcal +270kcal   -46kcal 妻はバレーボール大会でルンルン...  
7月10日(月) 2381kcal -19kcal   -65kcal 痛風。まだまだウォーキング復帰...  
7月11日(火) 2489kcal +108kcal   43kcal 大相撲名古屋場所　　これが楽し...  
7月12日(水) 2358kcal -131kcal   -88kcal 昼から帰る。別に用事はないけれ...  
7月13日(木) 2563kcal +205kcal   117kcal う～～ん。ビミョー。  
7月14日(金) 2894kcal +331kcal   448kcal ついに「早弁」やっちまったなぁ...  
7月15日(土) 2665kcal -229kcal   219kcal 原坊と久しぶりの再会。牛若丸で...  
7月16日(日) 2733kcal +68kcal   287kcal 歩け歩け協会イベント参加。来月...  
7月17日(月) 2725kcal -8kcal   279kcal しきみ畑の草刈りでヘトヘトだけ...  
7月18日(火) 2522kcal -203kcal   76kcal 歩け歩け協会のイベント後遺症で...  
7月19日(水) 2401kcal -121kcal   -45kcal 孤独です。  
7月20日(木) 2813kcal +412kcal   367kcal 井上とこへ昼休み。ゆきみっち詣...  
7月21日(金)       久しぶりにゆきみっちとこへ。  
7月22日(土) 2628kcal -185kcal   182kcal 茂のエアコン撤去手伝い、草刈り...  
7月23日(日) 2340kcal -288kcal   -106kcal ６６００円稼いだから、あとは寝...  
7月24日(月) 2412kcal +72kcal   -34kcal さくらの湯、温泉が枯れた？？？...  
7月25日(火) 2175kcal -237kcal   -271kcal 監査　本格的な仕事だな　フフッ  
7月26日(水) 2391kcal +216kcal   -55kcal 監査二日目。しんどいです。  
7月27日(木) 2711kcal +320kcal   265kcal 三日目。まじしんどい。朝風呂は...  
7月28日(金) 2720kcal +9kcal   274kcal 久しぶりにすーさん、ゆきみっち...  
7月29日(土) 2637kcal -83kcal   191kcal 日東は行ったが・・・・あとはボ...  
7月30日(日) 2585kcal -52kcal   139kcal 下井出草刈りで激疲れ。でもひま...  
7月31日(月) 2700kcal +115kcal   254kcal とにかく暑い。　で、歯がちょい...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 2,517.9kcal （先月：2,539.6kcal）
増減値（今月） 270kcal （先月：-155kcal）
最高値（今月） 2,894kcal （先月：3,390kcal）
最低値（今月） 2,130kcal （先月：1,796kcal）
目標までの残数（今月） あと50kcal （先月：あと320kcal）
総合データ（～7月）
平均値 2,754.8kcal
増減値 254kcal
最高値 3,496kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 1,796kcal（記録日：2017/06/24）