ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2015年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 43km up   9043.732km   篠山ABCマラソン35回_20...  
3月2日(月) 2km dwn   9045.732km   シンスプリント？  
3月3日(火)           3月3日。。。  
3月4日(水) 5km dwn   9050.732km   つながり。。。  
3月5日(木) 5km dwn   9055.732km   12.9km/h  
3月6日(金) 5km dwn   9060.732km   68.75kg  
3月7日(土) 15.9km up   9076.632km   小雨・・・もうえぇわぁー（笑）  
3月8日(日) 17km up   9093.632km   名古屋ウィメンズ！ サブフォー...  
3月9日(月) 10.5km up   9104.132km   ステキ。。。  
3月10日(火)           火曜日（告知）  
3月11日(水) 5km dwn   9109.132km   アツく。。。  
3月12日(木)           一身上の都合により  
3月13日(金) 5km dwn   9114.132km   忘れてたけど・・  
3月14日(土)           雨。。。⇒　ヨガの眠り・・・  
3月15日(日) 15.9km up   9130.032km   カンパーイ（≧∇≦）  
3月16日(月) 9km dwn   9139.032km   がんばろう  
3月17日(火) 7km dwn   9146.032km   遠征。。。  
3月18日(水) 3km dwn   9149.032km   卒業式・・・出張・・・日帰り。  
3月19日(木) 5km dwn   9154.032km   おおたお  
3月20日(金) 5km dwn   9159.032km   らすと。  
3月21日(土) 15.7km up   9174.732km   今回もサボり・・・  
3月22日(日) 16km up   9190.732km   だし玉肉うどん（大）  
3月23日(月) 11km up   9201.732km   トレミサンマストレミ  
3月24日(火)           火曜日  
3月25日(水) 8.5km dwn   9210.232km   あげてもいいかなぁ？  
3月26日(木)           ３トップ。。。  
3月27日(金) 5km dwn   9215.232km   らすとばっくなんばー  
3月28日(土)           前日受付  
3月29日(日) 100km up   9315.232km   osaka淀川ウルトラマラソン...  
3月30日(月)           さくら・・チョッとだけ。。。  
3月31日(火)           年度末  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 314.50km （先月：183km）
平均数（今月） up 14.30km （先月：9.63km）
最高数（今月） up 100km （先月：30km）
目標達成率（今月） up 40.9% （先月：31.6%）
総合データ（～3月）
合計数 9,315.23km
平均数 8.16km
最高数 100km（記録日：2015/03/29）
目標達成率 32.5%