体水分率（%）のグラフ・データ

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体水分率(%)のグラフ

2019年07月
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体水分率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体水分率」データ推移

日付 体水分率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月)       月　花壇その２を作る  
7月2日(火) 46.7% -1.2%   -1.8% 火　朝顔にきゅうりネットをかけ...  
7月3日(水) 46.8% +0.1%   -1.7% 水　南側の花壇完成  
7月4日(木) 47% +0.2%   -1.5% 木　休みをもぎ取る  
7月5日(金) 47.5% +0.5%   -1% 金　サンセットビーチヨガ、寝る...  
7月6日(土)       土　朝ヨガ、婦人科検診、土宅配...  
7月7日(日) 46.1% -1.4%   -2.4% 日　山形・秋田プランの会（山形...  
7月8日(月) 45.8% -0.3%   -2.7% 月　倒れたビロードモウズィカの...  
7月9日(火) 46.4% +0.6%   -2.1% 火　夕方に色々やってみた。  
7月10日(水) 46.8% +0.4%   -1.7% 水　ネギの土寄せ  
7月11日(木) 46.5% -0.3%   -2% 木　なんとなくステーキ  
7月12日(金) 47.8% +1.3%   -0.7% no title  
7月13日(土)       土　法事、のんびり  
7月14日(日) 46.6% -1.2%   -1.9% 日　バスとJRの切符を買う【コ...  
7月15日(月) 46.7% +0.1%   -1.8% 月　予定ない休日に８０００歩を...  
7月16日(火) 45.5% -1.2%   -3% 火　ビール欲が止まらず  
7月17日(水) 47.3% +1.8%   -1.2% 水　夕方散歩とダイエット料理  
7月18日(木) 46.9% -0.4%   -1.6% 木　もやしオムレツ、半額惣菜  
7月19日(金) 47.5% +0.6%   -1% 金　暑気払い  
7月20日(土) 47.5% 0%   -1% 日　映画『マイ・ブックショップ...  
7月21日(日)       no title  
7月22日(月)       月　久しぶりに草むしりに没頭  
7月23日(火) 47.6% +0.1%   -0.9% 火　駐車スペースの草むしり  
7月24日(水) 45.6% -2%   -2.9% 水　明日有給休暇の申請を出す  
7月25日(木) 45.6% 0%   -2.9% 木　夏季休暇消化  
7月26日(金) 46.8% +1.2%   -1.7% 金　休み明けの体調内観とビール  
7月27日(土) 47.6% +0.8%   -0.9% 土　積ん読同人誌の消化　ＮＨＫ...  
7月28日(日) 47.2% -0.4%   -1.3% 日　一日未読同人誌読書消化  
7月29日(月) 46.8% -0.4%   -1.7% 月　行き自転車、帰り歩き  
7月30日(火) 47.7% +0.9%   -0.8% 火　行き歩き、帰り自転車  
7月31日(水)       水　だるいので、往復自転車  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 46.81% （先月：47.35%）
増減値（今月） -0.20% （先月：-1.30%）
最高値（今月） 47.80% （先月：49.20%）
最低値（今月） 45.50% （先月：44.80%）
総合データ（～7月）
平均値 46.88%
増減値 -0.80%
最高値 76.30%（記録日：2018/12/02）
最低値 43.60%（記録日：2019/03/24）