消費カロリー累計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー累計(kcal)のグラフ

2011年10月
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消費カロリー累計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「消費カロリー累計」データ推移

日付 消費カロリー累計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 929kcal +210kcal   521kcal Frank Zappaにはまり...  
10月2日(日) 796kcal -133kcal   388kcal Fleet Foxes  
10月3日(月) 705kcal -91kcal   297kcal なんか絶不調  
10月4日(火) 667kcal -38kcal   259kcal ちょっとは調子いいか  
10月5日(水) 556kcal -111kcal   148kcal 雨に出鼻をくじかれる  
10月6日(木) 787kcal +231kcal   379kcal 日帰り出張なので  
10月7日(金) 774kcal -13kcal   366kcal 連休前につき  
10月8日(土) 823kcal +49kcal   415kcal 連休の初日は？  
10月9日(日) 749kcal -74kcal   341kcal 活動量計  
10月10日(月) 263kcal -486kcal   -145kcal すごいぞ！Jazz from ...  
10月11日(火) 311kcal +48kcal   -97kcal 連休明けの憂鬱  
10月12日(水) 394kcal +83kcal   -14kcal 縦列散歩？  
10月13日(木) 315kcal -79kcal   -93kcal 簿記の勉強はどうあるべきか  
10月14日(金) 259kcal -56kcal   -149kcal タクヤの熱  
10月15日(土) 279kcal +20kcal   -129kcal 暴風雨の中の太陽  
10月16日(日) 471kcal +192kcal   63kcal WAKA/JAWAKA  
10月17日(月) 334kcal -137kcal   -74kcal 新しいグッズで  
10月18日(火)       部の催し物  
10月19日(水) 306kcal -28kcal   -102kcal 寒くなってきた  
10月20日(木) 295kcal -11kcal   -113kcal 生活のペース  
10月21日(金) 229kcal -66kcal   -179kcal AO入試に挑戦  
10月22日(土) 295kcal +66kcal   -113kcal 散歩は雨の日ばかり  
10月23日(日) 253kcal -42kcal   -155kcal 飲みすぎた朝  
10月24日(月) 372kcal +119kcal   -36kcal 摂生Weekなるか  
10月25日(火) 218kcal -154kcal   -190kcal 久しぶりの代休  
10月26日(水) 246kcal +28kcal   -162kcal カラダカラを書く暇もない！  
10月27日(木) 357kcal +111kcal   -51kcal 寒い朝  
10月28日(金) 236kcal -121kcal   -172kcal 繰り返される週末  
10月29日(土) 338kcal +102kcal   -70kcal A1cがちょっと下がったぞ！！  
10月30日(日) 362kcal +24kcal   -46kcal 喉が痛い  
10月31日(月) 347kcal -15kcal   -61kcal Ｘデー週間  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 442.2kcal （先月：671.5kcal）
増減値（今月） -372kcal （先月：288kcal）
最高値（今月） 929kcal （先月：1,002kcal）
最低値（今月） 218kcal （先月：454kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-369kcal）
総合データ（～10月）
平均値 704.3kcal
増減値 -61kcal
最高値 1,480kcal（記録日：2011/03/11）
最低値 213kcal（記録日：2010/11/03）