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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(木) 2158 kcal  
基礎代謝 1631 kcal
+347kcal   ３月だ  
3月2日(金) 2217 kcal  
基礎代謝 1576 kcal
+204kcal   高齢者継続給付金  
3月3日(土) 2414 kcal  
基礎代謝 1617 kcal
+616kcal   パン  
3月4日(日) 2281 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
+466kcal   自治会総会  
3月5日(月) 2085 kcal  
基礎代謝 1590 kcal
+370kcal   痒い  
3月6日(火) 1303 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
-597kcal   治らない  
3月7日(水) 2225 kcal  
基礎代謝 1628 kcal
+399kcal   暖かい  
3月8日(木) 1671 kcal  
基礎代謝 1563 kcal
+21kcal   注射  
3月9日(金) 1261 kcal  
基礎代謝 1637 kcal
-543kcal   どうにもならない  
3月10日(土) 1269 kcal  
基礎代謝 1605 kcal
-412kcal   痒いのに夢を見る  
3月11日(日) 1707 kcal  
基礎代謝 1598 kcal
-256kcal   眠れる  
3月12日(月) 2110 kcal  
基礎代謝 1593 kcal
+201kcal   休んだ  
3月13日(火) 1876 kcal  
基礎代謝 1572 kcal
+131kcal   頑張るぞ  
3月14日(水) 2184 kcal  
基礎代謝 1559 kcal
+305kcal   晴れ  
3月15日(木) 2204 kcal  
基礎代謝 1583 kcal
+429kcal   すこしわ  
3月16日(金) 1957 kcal  
基礎代謝 1570 kcal
+110kcal   血糖値  
3月17日(土) 1930 kcal  
基礎代謝 1575 kcal
-91kcal   菓子を食べてはいけません。  
3月18日(日) 1983 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+107kcal   起きた  
3月19日(月) 1697 kcal  
基礎代謝 1592 kcal
-59kcal   蕁麻疹  
3月20日(火) 2285 kcal  
基礎代謝 1546 kcal
+459kcal   公休  
3月21日(水) 2058 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
+326kcal   卒業式  
3月22日(木) 1700 kcal  
基礎代謝 1548 kcal
+40kcal   日勤  
3月23日(金) 1880 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
+306kcal   雨  
3月24日(土) 1827 kcal  
基礎代謝 1606 kcal
+68kcal   むすび  
3月25日(日) 2084 kcal  
基礎代謝 1613 kcal
+325kcal   年度替わり  
3月26日(月) 2329 kcal  
基礎代謝 1542 kcal
+422kcal   温泉  
3月27日(火) 2143 kcal  
基礎代謝 1585 kcal
+395kcal   我慢  
3月28日(水) 2207 kcal  
基礎代謝 1576 kcal
+399kcal   泊り  
3月29日(木) 2102 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
+9kcal   休憩  
3月30日(金) 2139 kcal  
基礎代謝 1629 kcal
+89kcal   タイヤ交換  
3月31日(土) 1778 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
-14kcal   寿司  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,064 kcal 56,472 kcal 4,592 kcal
平均 kcal 1,970 kcal 1,822 kcal 148 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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