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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(日) 2337 kcal  
基礎代謝 1603 kcal
+282kcal   掃除日  
4月2日(月) 2060 kcal  
基礎代謝 1612 kcal
+306kcal   食欲  
4月3日(火) 2471 kcal  
基礎代謝 1567 kcal
+776kcal   日勤  
4月4日(水) 2181 kcal  
基礎代謝 1581 kcal
+156kcal   寝込み、公休  
4月5日(木) 2167 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
+417kcal   午前雨、昼から晴れの予定  
4月6日(金) 2211 kcal  
基礎代謝 1592 kcal
+482kcal   明日は、相談日  
4月7日(土) 1804 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
-78kcal   管理栄養士の食事指導  
4月8日(日) 1901 kcal  
基礎代謝 1594 kcal
+141kcal   桜満開  
4月9日(月) 2674 kcal  
基礎代謝 1589 kcal
+869kcal   誘惑よ  
4月10日(火) 2668 kcal  
基礎代謝 1572 kcal
+646kcal   仕事の合間  
4月11日(水) 2323 kcal  
基礎代謝 1605 kcal
+354kcal   キタムラ  
4月12日(木) 1940 kcal  
基礎代謝 1595 kcal
+173kcal   連絡  
4月13日(金) 1988 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
+73kcal   晴れてる  
4月14日(土) 1979 kcal  
基礎代謝 1605 kcal
+216kcal   宝くじ  
4月15日(日) 1953 kcal  
基礎代謝 1572 kcal
+267kcal   パソコン不調  
4月16日(月) 2382 kcal  
基礎代謝 1568 kcal
+434kcal   加給年金  
4月17日(火) 2115 kcal  
基礎代謝 1617 kcal
+334kcal   パン  
4月18日(水) 2003 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
+222kcal   暑い  
4月19日(木) 2229 kcal  
基礎代謝 1566 kcal
+327kcal   家賃  
4月20日(金) 2469 kcal  
基礎代謝 1595 kcal
+727kcal   食べた  
4月21日(土) 2559 kcal  
基礎代謝 1574 kcal
+776kcal   泊り  
4月22日(日) 1971 kcal  
基礎代謝 1597 kcal
+27kcal   忙しかった！  
4月23日(月) 2393 kcal  
基礎代謝 1592 kcal
+474kcal   猫  
4月24日(火) 2117 kcal  
基礎代謝 1622 kcal
+344kcal   カロリー  
4月25日(水) 2955 kcal  
基礎代謝 1595 kcal
+954kcal   病院  
4月26日(木) 1610 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
-176kcal   御飯無し  
4月27日(金) 1992 kcal  
基礎代謝 1586 kcal
+284kcal   夜勤  
4月28日(土) 2245 kcal  
基礎代謝 1571 kcal
+342kcal   眠れない  
4月29日(日) 1952 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
+174kcal   全国的に連休  
4月30日(月) 2015 kcal  
基礎代謝 1602 kcal
+210kcal   暇  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,664 kcal 55,106 kcal 10,558 kcal
平均 kcal 2,189 kcal 1,837 kcal 352 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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