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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(木) 1933 kcal  
基礎代謝 1637 kcal
+43kcal   遅起き  
11月2日(金) 1611 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
-175kcal   迷惑メール  
11月3日(土) 2038 kcal  
基礎代謝 1621 kcal
+417kcal   風邪  
11月4日(日) 2068 kcal  
基礎代謝 1655 kcal
+288kcal   くすり  
11月5日(月) 2001 kcal  
基礎代謝 1633 kcal
+265kcal   日勤  
11月6日(火) 2796 kcal  
基礎代謝 1603 kcal
+973kcal   晴れ  
11月7日(水) 1667 kcal  
基礎代謝 1660 kcal
-129kcal   受け仕事  
11月8日(木) 1605 kcal  
基礎代謝 1657 kcal
-205kcal   年末調整  
11月9日(金) 2579 kcal  
基礎代謝 1622 kcal
+653kcal   喪中ハガキ  
11月10日(土) 2154 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
+374kcal   徳山駅  
11月11日(日) 1861 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
-14kcal   泊り  
11月12日(月) 2119 kcal  
基礎代謝 1624 kcal
+266kcal   食事休憩  
11月13日(火) 1906 kcal  
基礎代謝 27.8 kcal
+1480kcal   秋の健康診断  
11月14日(水) 2024 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
+227kcal   雨だ！  
11月15日(木) 1875 kcal  
基礎代謝 1616 kcal
+4kcal   休み  
11月16日(金) 1561 kcal  
基礎代謝 1646 kcal
-198kcal   寒い  
11月17日(土) 1803 kcal  
基礎代謝 1622 kcal
+34kcal   病院  
11月18日(日) 2108 kcal  
基礎代謝 1609 kcal
+16kcal   晴れ  
11月19日(月) 1572 kcal  
基礎代謝 1638 kcal
-253kcal   観光  
11月20日(火) 2104 kcal  
基礎代謝 1625 kcal
+312kcal   割引  
11月21日(水) 2455 kcal  
基礎代謝 1615 kcal
+564kcal   誕生日  
11月22日(木) 1684 kcal  
基礎代謝 1629 kcal
-80kcal   安い  
11月23日(金) 3091 kcal  
基礎代謝 1625 kcal
+1261kcal   交渉人  
11月24日(土) 2071 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+26kcal   休憩  
11月25日(日) 2318 kcal  
基礎代謝 1646 kcal
+303kcal   選択  
11月26日(月) 2044 kcal  
基礎代謝 1651 kcal
+258kcal   AU  
11月27日(火) 2604 kcal  
基礎代謝 1625 kcal
+654kcal   一日分の野菜  
11月28日(水) 2202 kcal  
基礎代謝 1655 kcal
+410kcal   食べる  
11月29日(木) 2297 kcal  
基礎代謝 1638 kcal
+542kcal   日勤  
11月30日(金) 2394 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
+465kcal   図書館  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,545 kcal 53,748 kcal 8,797 kcal
平均 kcal 2,085 kcal 1,792 kcal 293 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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