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カロリー比較（kcal） のグラフ

2020年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 1286 kcal  
基礎代謝 1615 kcal
-443kcal   石油ファンヒーター  
12月2日(水) 1483 kcal  
基礎代謝 1625 kcal
-252kcal   商品券  
12月3日(木) 1173 kcal  
基礎代謝 1609 kcal
-436kcal   サンふじ  
12月4日(金) 1126 kcal  
基礎代謝 1581 kcal
-499kcal   健康診断  
12月5日(土) 2074 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
+414kcal   プルヒャンギ  
12月6日(日) 2411 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
+707kcal   定例掃除  
12月7日(月) 1502 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
-269kcal   凍結  
12月8日(火) 851 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
-886kcal   清潔  
12月9日(水) 977 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
-731kcal   予約  
12月10日(木) 1809 kcal  
基礎代謝 1586 kcal
+160kcal   年会費無料  
12月11日(金) 1243 kcal  
基礎代謝 1623 kcal
-394kcal   歳暮  
12月12日(土) 1533 kcal  
基礎代謝 1658 kcal
-240kcal   ブロッコリー  
12月13日(日) 1736 kcal  
基礎代謝 1646 kcal
-36kcal   仕事がない  
12月14日(月) 1244 kcal  
基礎代謝 1636 kcal
-484kcal   寒くなった  
12月15日(火) 1433 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
-181kcal   タイヤ交換予約  
12月16日(水) 1292 kcal  
基礎代謝 1583 kcal
-362kcal   カローラ  
12月17日(木) 1341 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
-276kcal   経営科学出版  
12月18日(金) 1069 kcal  
基礎代謝 1648 kcal
-701kcal   確認  
12月19日(土) 1145 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
-623kcal   NIVEA  
12月20日(日) 1675 kcal  
基礎代謝 1622 kcal
-43kcal   ゆずみそ  
12月21日(月) 1406 kcal  
基礎代謝 1631 kcal
-321kcal   機能更新  
12月22日(火) 1128 kcal  
基礎代謝 1594 kcal
-507kcal   年賀状作成  
12月23日(水) 1085 kcal  
基礎代謝 1586 kcal
-531kcal   自動車任意保険  
12月24日(木) 1281 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
-490kcal   記録  
12月25日(金) 1593 kcal  
基礎代謝 1613 kcal
-144kcal   寝込み  
12月26日(土) 1389 kcal  
基礎代謝 1651 kcal
-375kcal   肌荒れ  
12月27日(日) 1478 kcal  
基礎代謝 1615 kcal
-137kcal   仕事少ない  
12月28日(月) 2674 kcal  
基礎代謝 1557 kcal
+1065kcal   ロート製薬  
12月29日(火) 1731 kcal  
基礎代謝 1589 kcal
+112kcal   ドコモ  
12月30日(水) 1526 kcal  
基礎代謝 1559 kcal
-46kcal   佐々木外科  
12月31日(木) 1061 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
-702kcal   痒い  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 44,755 kcal 52,401 kcal -7,646 kcal
平均 kcal 1,444 kcal 1,690 kcal -247 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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