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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(金) 2609 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+349kcal   ７月新曲MEX・X-55　そし...  
7月2日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+738kcal   大魔神・・・大激怒(#ﾟДﾟ)...  
7月3日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-310kcal   代行JNエアロ・・・怖くてしん...  
7月4日(月) 2026 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-354kcal   ７月SOM Vol.32  
7月5日(火) 3157 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1547kcal   火曜日は、  
7月6日(水) 3800 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1200kcal   なんちゃって・・・傾斜ビルドア...  
7月7日(木) 3716 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1584kcal   緊急？代行・・・誰ぇ？＠＠ゞ  
7月8日(金) 2234 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-1046kcal   大盛りではなく多目ｗ  
7月9日(土) 3600 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1990kcal   カブ隊　舎営１日目  
7月10日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+302kcal   カブ隊　舎営２日目  
7月11日(月) 2915 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+525kcal   ＠＠；　怪奇？　アンビリーバブ...  
7月12日(火) 3282 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1672kcal   虹・虹・・・慰労会  
7月13日(水) 3219 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+605kcal   禁活３３３  
7月14日(木) 2821 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+221kcal   代行さん・・・ブッチｗ  
7月15日(金) 2347 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+737kcal   アウト！  
7月16日(土) 4000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+800kcal   ステーキガスト  
7月17日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   ３週間ブリの・・・  
7月18日(月) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+167kcal   途中下車・・・  
7月19日(火) 3232 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1622kcal   同音異義語・編(戯言？）  
7月20日(水) 2479 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+869kcal   Tweet  
7月21日(木) 2635 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1025kcal   パワーダウン？  
7月22日(金) 2101 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-1179kcal   SSD「・・・。」  
7月23日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+270kcal   川遊び・・・SSD2  
7月24日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+555kcal   振替・・・SSD3  
7月25日(月) 2976 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1366kcal   大人の事情･から大惨事まで♪  
7月26日(火) 3615 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2005kcal   惨事から忍耐へ～☆  
7月27日(水) 2215 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-111kcal   足休息～⇒マメシバ　バージョン...  
7月28日(木) 2541 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+931kcal   ７月HGZエアロ１週目で最終週...  
7月29日(金) 2995 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1385kcal   期待通り♪  
7月30日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   洗濯機購入不可・夏祭り  
7月31日(日) 3500 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1890kcal   山田池美月橋  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 92,015 kcal 67,880 kcal 24,135 kcal
平均 kcal 2,968 kcal 2,190 kcal 779 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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