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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(日) 1611 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-189kcal   フットサル  
3月2日(月) 2202 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+702kcal   no title  
3月3日(火) 2044 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+244kcal   筋トレ  
3月4日(水) 2167 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+667kcal   no title  
3月5日(木) 1872 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+72kcal   シェイプボクシングと筋トレ  
3月6日(金) 2102 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+602kcal   no title  
3月7日(土) 2547 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+747kcal   バスケ  
3月8日(日) 1971 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+171kcal   シェイプボクシング  
3月9日(月) 1853 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+353kcal   no title  
3月10日(火) 2497 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+997kcal   no title  
3月11日(水) 2248 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+448kcal   バドミントン  
3月12日(木) 2253 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+753kcal   no title  
3月13日(金) 2511 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1011kcal   no title  
3月14日(土) 2959 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1159kcal   スノーボード  
3月15日(日) 1997 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+197kcal   シェイプボクシング  
3月16日(月) 1439 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-61kcal   no title  
3月17日(火) 2464 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+964kcal   no title  
3月18日(水) 1534 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-266kcal   シェイプボクシング  
3月19日(木) 1806 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+306kcal   no title  
3月20日(金) 2044 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+244kcal   シェイプボクシング  
3月21日(土) 2170 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+370kcal   バスケ  
3月22日(日) 2055 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+255kcal   ドラムとシェイプボクシング  
3月23日(月) 2415 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+615kcal   シェイプボクシング  
3月24日(火) 1708 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+208kcal   no title  
3月25日(水) 1970 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+170kcal   バドミントンとシェイプボクシン...  
3月26日(木) 1971 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+471kcal   no title  
3月27日(金) 2488 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+988kcal   no title  
3月28日(土) 1943 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+143kcal   シェイプボクシング  
3月29日(日) 2005 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+205kcal   パターゴルフとシェイプボクシン...  
3月30日(月) 1565 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-235kcal   シェイプボクシング  
3月31日(火) 2750 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+950kcal   階段昇り  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,161 kcal 51,900 kcal 13,261 kcal
平均 kcal 2,102 kcal 1,674 kcal 428 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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