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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木) 1291 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-479kcal   今日のご飯  
1月2日(金) 1988 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
+188kcal   今日のご飯  
1月3日(土) 2097 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
+327kcal   今日のご飯  
1月4日(日) 2209 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
+439kcal   今日のご飯  
1月5日(月) 1991 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
+221kcal   今日のご飯  
1月6日(火) 1830 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-1040kcal   今日のご飯  
1月7日(水) 1923 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
+72kcal   今日のご飯  
1月8日(木) 1861 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-1009kcal   今日のご飯  
1月9日(金) 2119 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
+349kcal   今日のご飯  
1月10日(土) 1567 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-263kcal   今日のご飯  
1月11日(日) 1495 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-275kcal   今日のご飯  
1月12日(月) 1543 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-227kcal   今日のご飯  
1月13日(火) 1743 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-27kcal   今日のご飯  
1月14日(水) 1612 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-158kcal   今日のご飯  
1月15日(木)      
1月16日(金)      
1月17日(土) 1457 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-313kcal   今日のご飯  
1月18日(日) 1603 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-167kcal   今日のご飯  
1月19日(月) 1513 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-353kcal   今日のご飯  
1月20日(火) 1020 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-1300kcal   今日のご飯  
1月21日(水)      
1月22日(木) 1557 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-213kcal   今日のご飯  
1月23日(金)      
1月24日(土)      
1月25日(日)      
1月26日(月) 1664 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-166kcal   今日のご飯  
1月27日(火) 1725 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-1167kcal   今日のご飯  
1月28日(水) 1866 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
+96kcal   今日のご飯  
1月29日(木) 1293 kcal  
基礎代謝 1770 kcal
-477kcal   今日のご飯  
1月30日(金)      
1月31日(土)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 38,967 kcal 44,909 kcal -5,942 kcal
平均 kcal 1,694 kcal 1,953 kcal -258 kcal
記録日数 23 日 23 日  
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