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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年05月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(木) 2336 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+886kcal   1797日目（休養日）  
5月2日(金) 2326 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+606kcal   1798日目  
5月3日(土) 2359 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+909kcal   1799日目（ＧＹＭ定休日）  
5月4日(日) 2755 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1305kcal   1800日目（ＧＹＭ定休日）  
5月5日(月) 2526 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1076kcal   1801日目（ＧＹＭ定休日）  
5月6日(火) 2210 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+760kcal   1802日目（ＧＹＭ定休日）  
5月7日(水) 2244 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+749kcal   1803日目  
5月8日(木) 2464 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 30 kcal
+684kcal   1804日目  
5月9日(金) 2202 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+482kcal   1805日目  
5月10日(土) 2211 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+761kcal   1806日目（休養日）  
5月11日(日) 2631 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1181kcal   1807日目（GYM定休日）  
5月12日(月) 2211 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+716kcal   1808日目  
5月13日(火) 2505 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1055kcal   1809日目（休養日）  
5月14日(水) 2455 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1005kcal   1810日目（休養日）  
5月15日(木) 2115 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+320kcal   1811日目  
5月16日(金) 1955 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+235kcal   1812日目  
5月17日(土) 1445 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
-5kcal   1813日目（休養日）  
5月18日(日) 2822 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1372kcal   1814日目（GYM定休日）  
5月19日(月) 2382 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+887kcal   1815日目  
5月20日(火) 2370 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+920kcal   1816日目（休養日）  
5月21日(水) 2220 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+725kcal   1817日目  
5月22日(木) 2611 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+816kcal   1818日目  
5月23日(金) 2256 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+536kcal   1819日目  
5月24日(土) 2456 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1006kcal   1820日目（休養日）  
5月25日(日) 2468 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1018kcal   1821日目（GYM定休日）  
5月26日(月) 1863 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+413kcal   1822日目（休養日）  
5月27日(火) 1619 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
-101kcal   1823日目  
5月28日(水) 2162 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 30 kcal
+682kcal   1824日目  
5月29日(木) 2834 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+1039kcal   1825日目  
5月30日(金) 2506 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+786kcal   1826日目  
5月31日(土) 2442 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+992kcal   1827日目（休養日）  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 71,961 kcal 48,145 kcal 23,816 kcal
平均 kcal 2,321 kcal 1,553 kcal 768 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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