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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(月) 3167 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+468kcal   台風一過  
10月2日(火) 4165 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1548kcal   お弁当  
10月3日(水) 2937 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+296kcal   お祭りの練習  
10月4日(木) 2857 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+150kcal   出張  
10月5日(金) 3459 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+723kcal   前夜祭  
10月6日(土) 1950 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1235kcal   宵祭り  
10月7日(日) 2292 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-889kcal   本祭り  
10月8日(月) 2819 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-175kcal   明太子のスパゲティ  
10月9日(火) 2618 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1kcal   お弁当  
10月10日(水) 2690 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+73kcal   務川君コンサート  
10月11日(木) 2262 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-417kcal   そば  
10月12日(金) 3411 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+745kcal   病院  
10月13日(土) 2826 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-65kcal   ピアノ  
10月14日(日) 2296 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-902kcal   自転車の練習  
10月15日(月) 3668 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1125kcal   お弁当を忘れました  
10月16日(火) 3900 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1344kcal   チャーシュー麺  
10月17日(水) 3025 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+458kcal   お弁当  
10月18日(木) 2667 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+189kcal   寝坊  
10月19日(金) 3975 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+3974kcal   お弁当  
10月20日(土) 2954 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-182kcal   ピアノレッスン  
10月21日(日) 1985 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1984kcal   コンクール  
10月22日(月) 3580 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+954kcal   焼きビーフン  
10月23日(火) 2925 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+174kcal   雨が降っていたので  
10月24日(水) 2370 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-201kcal   夕飯に…  
10月25日(木) 3491 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+871kcal   出張  
10月26日(金) 3522 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+925kcal   お弁当  
10月27日(土) 2356 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-117kcal   ピアノレッスン  
10月28日(日) 1902 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1093kcal   ノートパソコンが…  
10月29日(月) 2594 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-17kcal   車検  
10月30日(火) 3356 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+744kcal   残業  
10月31日(水) 3753 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1090kcal   上の子の音楽祭  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 91,772 kcal 79,229 kcal 12,543 kcal
平均 kcal 2,960 kcal 2,556 kcal 405 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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