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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年02月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
2月1日(日) 2086 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+331kcal   61.4kg before b...  
2月2日(月) 1607 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-220kcal   61.9kg before b...  
2月3日(火) 1792 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-78kcal   61.4kg before b...  
2月4日(水) 1682 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-53kcal   61.3kg before b...  
2月5日(木) 2041 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+189kcal   61.2kg before b...  
2月6日(金) 1845 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+1kcal   61.0kg before b...  
2月7日(土) 1762 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+156kcal   61.1kg before b...  
2月8日(日) 1984 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+202kcal   61.1kg before b...  
2月9日(月) 1794 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-28kcal   61.0kg before b...  
2月10日(火) 1783 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-12kcal   61.0kg before b...  
2月11日(水) 2245 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+412kcal   61.0kg before b...  
2月12日(木) 1770 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-35kcal   60.9kg before b...  
2月13日(金) 2014 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+324kcal   60.8kg before b...  
2月14日(土) 1990 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+267kcal   60.9kg before b...  
2月15日(日) 1916 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+158kcal   60.9kg before b...  
2月16日(月) 1975 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+142kcal   61.3kg before b...  
2月17日(火) 1875 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+39kcal   60.9kg before b...  
2月18日(水) 2062 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+253kcal   60.9kg before b...  
2月19日(木) 1769 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+71kcal   60.7kg before b...  
2月20日(金) 2218 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+531kcal   仙台出張  
2月21日(土) 1622 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-83kcal   60.9kg before b...  
2月22日(日) 2131 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+606kcal   60.6kg before b...  
2月23日(月) 1919 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+107kcal   60.7kg before b...  
2月24日(火) 1887 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+59kcal   60.9kg before b...  
2月25日(水) 2056 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+282kcal   60.8kg before b...  
2月26日(木) 1943 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+134kcal   60.4kg before b...  
2月27日(金) 2158 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+435kcal   60.2kg before b...  
2月28日(土) 1739 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+27kcal   60.2kg before b...  
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月間データ（2月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,665 kcal 49,430 kcal 4,235 kcal
平均 kcal 1,917 kcal 1,765 kcal 151 kcal
記録日数 28 日 28 日  
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