握力グリップ　２５ｋｇ（回）のグラフ・データ

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握力グリップ　２５ｋｇ(回)のグラフ

2025年05月
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握力グリップ　２５ｋｇのグラフ
日別データ（5月）

5月の「握力グリップ　２５ｋｇ」データ推移

日付 握力グリップ　２５ｋｇ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 200回 400 kcal up   81198回   昼寝してしまう  
5月2日(金) 160回 320 kcal up   81358回   映画 真相をお話しします を見...  
5月3日(土) 160回 320 kcal up   81518回   中津川キャンプ 1日目  
5月4日(日) 200回 400 kcal up   81718回   愛犬がよく歩いた  
5月5日(月) 200回 400 kcal up   81918回   中津川キャンプ最終日  
5月6日(火) 280回 560 kcal up   82198回   連休最終日  
5月7日(水) 160回 320 kcal up   82358回   昔の同僚ま飲む  
5月8日(木) 120回 240 kcal up   82478回   息子の単位危ない  
5月9日(金) 200回 400 kcal up   82678回   滋賀出張  
5月10日(土) 160回 320 kcal up   82838回   息子の単位陳情書を作成  
5月11日(日) 160回 320 kcal up   82998回   咳止まらず鼻水も  
5月12日(月) 160回 320 kcal up   83158回   鼻づまりが酷い  
5月13日(火) 160回 320 kcal up   83318回   藤沢→太田出張  
5月14日(水) 160回 320 kcal up   83478回   太田で終日打ち合わせ  
5月15日(木) 160回 320 kcal up   83638回   太田→厚木→茅ヶ崎  
5月16日(金) 160回 320 kcal up   83798回   茅ヶ崎出張  
5月17日(土) 160回 320 kcal up   83958回   鼻づまり咳病院に行く  
5月18日(日) 160回 320 kcal up   84118回   朝ドラをまとめて見る  
5月19日(月) 160回 320 kcal up   84278回   滋賀出張  
5月20日(火) 160回 320 kcal up   84438回   滋賀出張  
5月21日(水) 160回 320 kcal up   84598回   茅ヶ崎出張  
5月22日(木) 160回 320 kcal up   84758回   浜松出張  
5月23日(金) 0回 0 kcal dwn   84758回   太田出張  
5月24日(土) 160回 320 kcal up   84918回   愛犬の予防接種  
5月25日(日) 160回 320 kcal up   85078回   昼寝上手く寝れない  
5月26日(月) 160回 320 kcal up   85238回   伊勢原へ移動  
5月27日(火) 160回 320 kcal up   85398回   厚木→茅ヶ崎出張  
5月28日(水) 160回 320 kcal up   85558回   再び茅ヶ崎出張  
5月29日(木) 160回 320 kcal up   85718回   長泉から帰還 高熱が出る  
5月30日(金) 160回 320 kcal up   85878回   在宅勤務  
5月31日(土) 160回 320 kcal up   86038回   体調回復する  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 5,040回 （先月：5,240回）
平均数（今月） dwn 162.6回 （先月：174.7回）
最高数（今月） up 280回 （先月：240回）
目標達成率（今月） yoko 97% （先月：97%）
総合データ（～5月）
合計数 86,038回
平均数 18.6回
最高数 500回（記録日：2012/04/07）
目標達成率 10%